[心得] 小孩補充的四種保健食品

看板Health作者 (芸芸)時間2年前 (2023/04/28 11:05), 編輯推噓6(604)
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好奇大家平常會讓小孩補充保健食品嗎? 自從小孩上國小後,我就開始買一些保健食品回來給他吃 希望可以加減補充一點營養 以下簡單分享一下他目前有在吃的四種保健食品 #BHKs小晶澈葉黃素 https://i.imgur.com/D0lPkPx.jpg
現在小朋友幾乎3C不離身,雖然已經有要求每30分鐘休息10分鐘 但是自從疫情後,現在就連回家作業也時不時會有線上的要完成 擔心長時間下來會影響視力 到家裡附近的康是美看,最後是買BHKs它們家的 它一顆裡面葉黃素的含量有3mg 和其他市售的葉黃素相比,它的含量比較少,覺得給小孩吃比較剛好 它這款是錠狀的,還特別做成熊熊造型很可愛 我現在都早晚讓他各吃一顆 吃了一段時間之後,有發現他寫作業看電視比較少揉眼睛 #農純鄉大本山益生菌 https://i.imgur.com/YLQok7B.jpg
因為兒子腸胃比較不好 有時蹲廁所都要蹲很久 而且每次便便的味道都很臭 詢問朋友之後他是建議我可以買大本山的益生菌回來給他補充 所以我就買了一盒回來,每包的菌數有到100億株 兒子吃了一陣子後,排便就有變順很多 而且味道也比較沒那麼臭了 #台塑生醫維他命D https://i.imgur.com/KOwtfjy.jpg
因為兒子身高在班上一直都是最後幾名 哥哥的小孩比他小,但身高早早就超越他(冏) 嫂嫂就建議我可以買鈣片回來讓他吃看看 鈣質部份我是讓他每天早晚喝一杯牛奶 我還另外買了這款D3,希望能加速鈣質吸收 現在疫情也慢慢趨緩,接下來就比較帶他去外面跑跳 希望可以讓他長高一點啊QQ #小舒必克兒童喉片 https://i.imgur.com/lFiOMEF.jpg
這個是兒子之前得covid19的時候買的 那時候咳到晚上都不能睡,喉嚨也痛到一個不行 為了舒緩他的不適所以我就買這個回來給他吃 吃了之後喉嚨就有比較舒服 咳嗽的情況也有比較舒緩 不知道大家平常還有讓小孩子補充哪些保健食品呢?也來分享一下吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.23.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1682651141.A.9F4.html

04/28 12:37, 2年前 , 1F
我家每天都會吃維他命C、鈣片和葉黃素
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我姐小孩要上國中,每天看書都看很晚,常常喊眼睛不
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舒服,來叫我姐買葉黃素回來給他補充看看好了
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Bhk的葉黃素不錯,我家也是買這款
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我看我姪子每天吃的有魚油、維他命C、葉黃素和鈣片,覺得
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他吃的都要比我還多了XD
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Bhks和大本山這二個我平常也有給小孩補充,覺得有吃
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有差
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我們家吃農純鄉大本山益生菌也是緩解便秘有感,而且大本山
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萃取物還可以對抗腸病毒,每天都睡前有給孩子吃一包
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