[閒聊] 大家幾歲開始吃葉黃素？

看板Health作者fishinging (小魚兒釣魚去)時間1年前 (2023/01/18 00:57)推噓4(4推 0噓 9→)

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目前30幾歲，做的工作是會計相關所以會需要一直盯螢幕看數字，而且年底還蠻常超時工作的... 嗯～應該說每天都逃不掉有時晚上回家開車路上，還真有感受到所謂“兩眼昏花”感先前仗著年輕，都沒好好研究所謂顧眼睛的保健產品去年開始因為會眼睛乾澀，才開始從iHerb買諾奧的蝦紅素來吃葉黃素最近我也稍加瞭解了一下～知道它主要是預防黃斑部病變的，這點不確定我這年紀是否有急迫需求？但對於它宣稱的抗氧化力或抵擋高藍光傷害這些，又覺得似乎蠻需要的目前都還在觀望，是還沒開始攝取就是了想先詢問版友都是差不多什麼年紀（或出現哪些身體徵兆）開始吃葉黃素的？哪些牌子大家覺得不錯呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.206.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1673974677.A.C80.html

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coolliang

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Fayeuyy

01/18 15:19, 1年前 , 2^F

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yoyoball

01/18 16:50, 1年前 , 3^F

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