[問題] 有能助眠的食品嗎

看板Health作者 (水果明)時間3年前 (2022/12/30 15:19), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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這陣子一直睡不太好 想問有什麼吃了可以助眠的食品嗎 自己吃魚油但好像沒什麼差 麻煩大家推薦了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.102.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1672384792.A.7EA.html
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12/31 20:07, 3年前 , 1F
多吃芝麻，也可以試試看花草茶
12/31 20:07, 1F
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