[問題] 這樣算乾眼症嗎?

看板Health作者 (tingting)時間2年前 (2021/11/09 21:33), 編輯推噓10(1006)
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之前在家時間比較長都戴眼鏡 最近出門戴隱眼突然不習慣還怎樣 到下午就很乾不舒服 都要狂點食鹽水才行 這樣算乾眼症嗎? 不想出門也戴眼鏡… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.167.240 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1636464782.A.0F6.html

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眼睛乾要吃魚油
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我也近視500度,天天隱形眼鏡10小時
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起跳的,我有吃vitabox魚油,有吃有
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覺得比較不會乾
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如果有疑慮還是看眼科,一般就魚油 葉黃素這類的護眼保健
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品吧
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看3c一陣子要休息一下 然後盡量能戴眼鏡就用眼鏡吧
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愛漂亮但眼睛要緊
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魚油有保護眼睛的功效 我每天吃維他盒子的魚油 真的
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比較不乾
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乾眼推薦吃魚油,但要找純度高的
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如果醫生說眼乾是缺油的話 吃魚油功效會大於葉黃素
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高濃度魚油+1,推vitabox的魚油
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3C用太久也對眼睛不好,適度休息才是上策
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手機螢幕不要太亮 暖調+抗藍光比較好
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