[心得] 乳糖不耐的補充營養品

看板Health作者chillman (我很冷靜)時間2年前 (2021/10/28 16:20)推噓3(4推 1噓 4→)

留言9則, 6人參與討論串1/1

今天來分享個身為乳糖不耐的人也能喝的營養品就是他~~~ https://i.imgur.com/16OZCJl.jpg

由於前陣子去拔智齒還是水平的!!! 再加上我的智齒很大顆痛苦了好幾天終於慢慢恢復正常進食想說來分享下這次的好戰友在準備拔智齒前我也是掙扎了好久但該面對的還是要面對啊(汗在確認拔牙日期後一直被我的醫生做心理建設會不舒服非常多天他建議我在拔完後可以買一些喝的營養品像是桂格完膳或亞培安素就先喝流質食物或飲品多吃點蛋白質會更好但是呢我本身有乳糖不耐鮮奶不用說絕對不能喝的!而且我一點也不喜歡奶味一開始還想說這些品牌出的營養素我應該都無法正當想說這次要悽悽慘慘的過時我那神奇的媽媽就說完膳有出植物蛋白的口味!! 這是全素者喝也OK 也不含乳糖完全為我量身打造拔完牙回家就看到她買好放我桌上果然世界上還是媽媽好 (讚嘆!! 這次總共喝了10瓶基本上是早上跟晚上各喝一瓶搭配著白粥跟豆腐馬鈴薯泥跟地瓜豆漿之類拔完的這幾天就是吃這些樸實無華的食物...... 但幸好有多喝完膳讓我還能額外吃到蛋白質順利的度過這次危機!! 推薦給同是有乳糖不耐或是素食者的大家如果有需要買營養素可考慮! 補充說明: 我之前沒喝過類似的營養素這次喝這款是覺得味道沒很重有淡淡的豆味也算順口一罐的份量還算剛好不會太膩以上不負責任口感分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.241.195 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1635409213.A.72E.html

推

winchi39

10/28 17:35, 2年前 , 1^F

10/28 17:35, 1^F

推

East96

10/28 18:13, 2年前 , 2^F

10/28 18:13, 2^F

→

East96

10/28 18:13, 2年前 , 3^F

10/28 18:13, 3^F