[請益] 一直脹氣有辦法改善嗎

看板Health作者 (海瑞斯)時間5年前 (2020/11/25 10:38), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 5人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好 小弟最近幾個月下來發現自己變得很會脹氣 常常吃完中餐就覺得肚子脹 會感覺到肚子有氣在滾動，同事在旁邊時真的很怕屁會放出來 喝個牛奶或是吃太快就會脹氣一整天 之前都不會這樣的... 想問問大家對於脹氣有沒有辦法可解?多做運動會有效果嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.0.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1606271936.A.888.html
推
11/25 11:25, 5年前 , 1F
飲食習慣要調整不然就吃酵素，酵素可以幫助消化，但嚴重的
11/25 11:25, 1F
→
11/25 11:25, 5年前 , 2F
話還是去看醫生吧
11/25 11:25, 2F
推
11/25 13:11, 5年前 , 3F
做運動應該沒效吧，我脹氣的話是會吃張國周，但不知
11/25 13:11, 3F
→
11/25 13:11, 5年前 , 4F
道你有沒有效果就是了
11/25 13:11, 4F
推
11/25 13:34, 5年前 , 5F
運動效果有限 主要還是調整飲食
11/25 13:34, 5F
推
11/26 10:07, 5年前 , 6F
我之前也很會脹氣，跟同事在nisoro合買鳳梨酵素之後，
11/26 10:07, 6F
→
11/26 10:08, 5年前 , 7F
發現只要一脹氣然後吃酵素，10分鐘就好了 神奇
11/26 10:08, 7F
→
11/28 22:09, 5年前 , 8F
我也是這樣好ㄧ陣子了，不過後來我診斷出是腸躁，多補充
11/28 22:09, 8F
→
11/28 22:09, 5年前 , 9F
益生菌可幫助改善
11/28 22:09, 9F
‣ 更多 cheechee0125 的文章
文章代碼(AID): #1VlSF0Y8 (Health)