[情報] 眼睛腫了怎麼辦?9個竅門幫助眼睛快速消腫
眼睛腫了怎麼辦?9個竅門幫助眼睛快速消腫
http://myhealth911.com/20170609_1030925.html
9個竅門幫助眼睛快速消腫！
1、冰塊+雞蛋用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。你可以用毛
巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之後，剝了皮，在眼皮
上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。不要揉
，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。
正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷
在眼睛上，眼皮浮腫的症狀會很快消失。
2、冷卻的紅茶包用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5
分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在
眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會
使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。
3、棉棒沾鹽水或牛奶用棉棒蘸取稀釋後的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫了，相信您
也會覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。 4、少吃食鹽有不少女性在月經
週期的下半月開始出現浮腫，以眼皮最為明顯，出現眼泡虛腫。在月經週期的下半個月要
注意淡食，限制食鹽。
5、用甘菊茶包用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮靜
及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈呢!
6、木瓜薄荷涼茶木瓜加薄荷泡成熱茶，涼了之後塗在下眼皮上，也能舒緩消腫。
7、生薯片將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過15分鐘後，用清水洗乾淨
，這也不失為消腫的有效方法。
8、在頭下墊兩三個枕頭睡覺你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮，
採取高枕高睡法會自然消腫。但此舉需數小時方可見效。
9、睡前不喝太多水眼睛消腫最終解決方法是睡前不要喝太多水。同時，平時注意鍛鍊，
使血液迴圈暢通，才是根本之計。如果你是不喜歡運動的懶人，每隔幾天泡泡熱水澡，也
可以改善血液迴圈的狀況。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.23.107
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1496999211.A.A53.html
推
06/09 21:12, , 1F
06/09 21:12, 1F