常常眼睛疲勞就被建議熱敷，
但又聽說常把眼睛熱敷，較容易得白內障？
感覺好矛盾喔！
近來每天晚上用USB熱敷眼罩敷個十五分鐘，
有感覺眼睛較不累，
但好想知道哪個觀念才正確，
還有就是很夯的蒸氣眼罩有對眼睛比較好嗎？
希望有人能幫忙解惑，謝謝。
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