[問題] 肩關節復健

看板Health作者formosa28 ((()))時間11年前 (2013/01/14 22:10)推噓0(0推 0噓 1→)

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大約一個月前我發生了車禍整個身體右半邊都摔到到現在也差不多快痊癒了不過肩膀到現在卻還很痛而且再轉動的時候會發出類似筋卡到的聲音穿脫衣服的時候變成我最痛苦的時候請問板友有沒有推薦的復健運動讓我能打開這個〝結〞難到一定要尋求推拿師協助嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.8.75

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hyxs0

01/26 10:47, , 1^F

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