[請益] 坐骨神經痛睡姿

看板Health作者 (小蟲)時間12年前 (2011/10/09 09:05), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
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事情是這樣的 家人最近開始腰痛，尤其是在起床的時候 痛到要先在地上爬一樣 起先不知道是閃腰還是坐骨神經 查網路好像偏向坐骨神經痛 因為他說痛處偏向一邊 從中得知建議側睡 但不知是不要壓到痛處那邊還是要壓住痛處那邊呢? 另外有推薦南高雄的復健科嗎? 謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.17.180
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屏東馬光中醫醫院高宗桂副教授。
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可先側躺屆臀先用同側手握拳搥臀部。
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