[問題] 小腿肌肉很痛
最近不管是從事什麼運動
只要需要跑步的
就算是慢跑也一樣
我的小腿在很短的時間之內就會很痛
像是抽筋那種的
可是我也有做好暖身
想請問各位版友有類似的問題嗎？
如果有解決的方法請務必分享 謝謝！
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我最近喝蠻多水果醋的(大部分是蘋果醋)
有可能是因為這個的關係嗎？
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◆ From: 140.113.93.26
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12/29 17:14, , 1F
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