[請益] 我只剩下單腎...該如何保養呢?
今天體檢赫然發現右腎已經萎縮 剩下不到7公分
已經沒有什麼腎功能
而且左腎還代償性的肥大 大約12公分
原因... 還不知道...
可能是先天就比較小 也可能是後天生活飲食習慣造成
說真的...赫然聽到真的實在有點難以接受
莫名其妙地就少了一個器官...
我才27歲而已...
才27歲就只剩一個腎
不太會說...那是一種欲哭無淚的感覺...
雖然如此 生活還是要過
或許少了一顆腎 我少了二十年的壽命
但如果我本來有80年壽命
現在我也還有60年
60年減去現在27歲
我還有33年可以活啊
33年 夠我活得有意義了
儘管心情很灰暗
但我還是盡量往光明面想
盡量抱持正面的想法
我要盡可能健康的活下去!!
所以 無論如何 我都想知道剩下的那一顆腎臟 我應該要怎麼保養!
飲,食 應該如何?
生活習慣該調整為怎樣?
運動量及激烈度有何須注意的?
接下來的單腎人生, 又有些什麼該注意的事項或禁忌?
希望回答是有根據, 具體, 且具說服力的說明, 且越詳細越好!
願意不吝提供資料的大大
您的慷慨我相信不只會幫助到我
一定也會幫助到今後有相同煩惱而來此尋求幫助的朋友
在此 先表示我對您的感謝了
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心線畫成江
江面船和槳
那年有人心遠颺
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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