[問題] 請問傳統市場的豆漿能否幫助降低總膽固醇?

看板Health作者 (握著沒溫度的雙手)時間17年前 (2007/03/15 21:09), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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之前常買超商的低糖高織豆漿 是看中包裝上寫的"可降低總膽固醇"這句話 (我的總膽固醇略高於正常…orz) 不過這樣買起來總是不便宜 最近開始逛傳統市場發現有攤販在賣那種大罐的豆漿 試喝的感覺比超商香濃而且不甜 加上一大罐的價錢不到超商豆漿兩瓶的$$ 所以現在很心動~~ 但不曉得傳統市場那種豆漿能有降低總膽固醇的功能嗎? 還是超商那種特製的才有呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.229.173.14
推
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雖然我膽固醇也高..但黃豆製品.我不太敢喝.尿酸太高了
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樓上的觀念是錯的,各種黃豆製品所含普林濃度差異極大,豆漿正
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是最低的.
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