[問題] 是不耐煩還是強迫症?

看板Health作者 (遺失高跟鞋)時間19年前 (2006/08/18 17:16), 編輯推噓5(506)
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※ [本文轉錄自 Health_Life 看板] 作者: yarra (遺失高跟鞋) 看板: Health_Life 標題: [問題] 是不耐煩還是強迫症? 時間: Fri Aug 18 00:56:40 2006 我的工作是屬於品管方面的職業,每天都要對產品的資料然後再key-in 因為資料是要給客戶的,所以我不能有錯誤 只是我最近常常遇到一個很困擾我的情形 當我工作到某種程度時,我會開始有"完美"的傾向出現 例如我對過的資料(可能有1~30項),我會非常仔細地去check,然後, 心裡會有一個節奏,但是,如果節奏中途被打斷了,我就會再從頭來過! 有時候,我明明已經把這30項的資料都對完了,可是,因為會覺得自己剛才的注意力 沒有集中,又會再重新對一次。 也因此,明明二個小時就可以做完的東西,常會因為這個緣故,多花一倍的時間來 做。 昨天,我工作的時候,這種情況又發生了,我真想尖叫!我覺得很無奈! 因為我想趕快把事情做好,可是,自己又很怕做錯事害主管被罵,所以,同樣的東西 我總是會重覆的核對! 我不知道是不是跟精神狀況有關,昨天做的時候,覺得自己的心情很不耐煩, 很不想工作,所以我就留一些到今天早上做。今天一進辦公室的時候,我就覺得 自己的效率很高,事情很快就解決了,也不會重覆對資料了。 我不知道我是不是有強迫症的狀態?因為這些工作是必做的,所以我會強迫自己 一直去做重覆的動作,要做到不能有錯才放心。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.119.75 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.21.14.178

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我覺得是完美主義的性格作祟,若是強迫症應該會停不下來,無
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法讓妳留工作等到今天再做,所以不要對自己的標準太高,或許
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許是最好的解決方法^^,Take it easy~
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我也常常重覆對照筆記或手邊作業之類的...然後節奏被打斷就
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又重來@@
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妳好 我覺得這是強迫症耶 因為倘若只是單純追求完美
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將可以從被打斷的地方繼續 只要確定哪裏被打斷
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我覺得比較偏向強迫症的心態 我有朋友也會有類似情況
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我覺得你可以到Psychiatry版去看一下,裡面有很多關於
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強迫症方面的文章,對你來講應該能更進一步瞭解自己
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09/14 22:18, , 11F
工作性質→強迫症 勸你改變一下心態
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文章代碼(AID): #14vOLVME (Health)