[煩耶] +6

看板Hate作者 (mina)時間1周前 (2024/04/26 08:07), 編輯推噓3(3011)
留言14則, 7人參與, 1周前最新討論串1/1
胖了六公斤是殺毀 催眠自己這是水腫… 五天四夜這不科學啊 每天晚上炸雞啤酒果然太肥了嗎 昨天還熬夜只睡三小時 我真的會瘋掉 明天開始規律作息 10點睡覺== ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.22.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1714090067.A.C78.html

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大便完-1
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就是大完了還+6才扯
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想辦法提升運動後耗氧量,或許這樣更能有效體重控制。
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沒有 我每天吃甜食 奶油 脂肪類 都吃很多 還有宵夜炸雞
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酒精不知道多少 會這樣很正常
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反正回歸日常生活了 以後除非跟家人出國 不然也不會這麼
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放縱 不用擔心
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慘啊
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在意就做些徒手訓練!反正不受器材場地影響,只要時間有就可
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以。
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體重計壞掉了買個新的試試看
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誇張,我是想增重,卻連一公斤都很難
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SP炫耀文
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一起胖
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文章代碼(AID): #1cAl1Jnu (Hate)