[超幹] 每天都累

看板Hate作者 (忍者大師)時間1年前 (2023/03/24 17:53), 1年前編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 5人參與, 1年前最新討論串1/1
今天超累 不知為何頭又暈了 打開門通個氣 那這樣晚上還要去跑嗎 昨天前天都跑了2000多 單位是公尺不是公分 雖然比不上當兵14分鐘跑3000的偉大男同胞們 昨天跑了2400m 20幾分鐘 跟用走的沒兩樣 但是對一個兩星期前跑400都會喘死的肥肥忍者來說應該算有運動到了吧 阿所以今天到底要不要跑 我已經快累死了 會不會剛跑200m就倒在地上吐血 公園的散步阿伯會救我嗎 還是會把我抓去賣腎 我的腎一定比帥漢森的腰子值錢多了 可是不運動又不行 感覺體力有夠差 應該訓練訓練 這就是長年沒在運動的下場 希望鄉民們都要乖乖運動 永保青春和體力 -- 來，笑一個:( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.143.148 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1679651598.A.F90.html
推
03/24 17:53, 1年前 , 1F
改用滾的
03/24 17:53, 1F
→
03/24 17:54, 1年前 , 2F
你要這樣走不如跑間歇 衝刺半圈走半圈
03/24 17:54, 2F
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03/24 17:57, 1年前 , 3F
幹 間歇不會更累嗎 比較想用滾的
03/24 17:57, 3F
推
03/24 17:58, 1年前 , 4F
間歇比較爽
03/24 17:58, 4F
我試過 但覺得看起來比一直跑不停的大叔還遜 所以都在練慢跑
推
03/24 18:00, 1年前 , 5F
才有效果
03/24 18:00, 5F
真的假的 ：O
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03/24 18:07, 1年前 , 6F
跑啊
03/24 18:07, 6F
肥肥跑起來：(
推
03/24 21:28, 1年前 , 7F
可以休息一下
03/24 21:28, 7F
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03/24 21:29, 1年前 , 8F
我都沒在運動：（
03/24 21:29, 8F
要維持運動習慣有點難 得找個動機 我今天後來沒出去跑 只有在家滑手機手指運動：( ※ 編輯: ninjamaster (1.200.143.148 臺灣), 03/25/2023 00:18:31
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