來來,解答我的問題~

看板HSNU_976作者 (*花音*ありのままで)時間21年前 (2003/05/19 01:39), 編輯推噓0(000)
留言0則, 0人參與, 最新討論串1/1
我呢........ 覺得一到晚上,大約11點後,家裡安靜後 會覺得異常情緒穩定,思緒也很清楚...... 說實在的, 重要的事情,工作, 我都集中在這時把它處理掉; 這時候做事,很有效率,不容易被其他事情左右... 嗯 我覺得啊,有人習慣在白天處理事情, 大概也會有人像我一樣喜歡晚上的吧(大概) ? 從入夜開始一個人安安靜靜, 做事情,到看著天亮... 會有腳踏車的鈴聲,還有鳥叫聲, 然後我就會很滿足地跑去睡覺, 聽這些聲音會讓我很愉快,也覺得該睡了(是該睡了+_+) 以正常來說我的時鐘是很怪, 所以每次一到超過12點, 我就提醒自己早該睡了(人的肝臟正長代謝是在22:00~23:00,入眠狀態), 我知道太晚睡對身體會很不好, 所以好幾次都強迫自己去睡。 不過我後來常想, 是不是如果一般人在台灣時間22:00~06:00是睡眠, 我在台灣時間02:00~10:00睡覺,體內的代謝也可以正常 ? 如果讓生理的時鐘脫離物理的時鐘, 不知道是不是物理的時鐘真的會影響生理時間的機制 ? 人是不是一定到了天黑黑就要休息, 我很想知道高緯度地區的人們是怎麼解決這些問題的。 我想, 要是我真的能夠健康地讓生理時鐘脫離物理時鐘, 我應該會很開心很開心吧:)。 -- 我知道很多人都是夜貓子, 不過這和這情況不太一樣唷:P -- 夜空下,山坡上, 抬頭, 看見。 星星把自己的痛苦遮掩起來繼續發光發亮, 你們讚嘆它的美, 卻不見有人為它的灼熱與痛苦哀傷流淚...。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 210.85.155.32
文章代碼(AID): #-nyLckd (HSNU_976)