[情報] 12/3練球

看板HIS_Volley作者 (烏龜)時間8年前 (2015/12/02 08:11), 編輯推噓0(000)
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明日(12/3(四))練球 時間:六點四十 地點:六期。 但由於沒有場,想問有沒有提早下課的同仁可以在五點半左右去佔場呢? 以下開放報名。 另,學長知道可佔的是最內還最外嗎,怕去的人一個佔錯就居居惹? 然後,一件事情跟大家說,如同下面肺文所說,我們要開始啟用PTT來紀錄練球了,因此 請各位辦個帳號然後把本系隊的版加到我的最愛裡面,感恩! 如果在網路上爬文之後對PTT的使用還是有不懂的地方再來留言提問吧。 --- 廖男肺文 https://www.ptt.cc/bbs/HIS_Volley/M.1448810792.A.FB7.html 11/26練球文 重點: 每日作業:20服地挺身20弓箭步交互蹲跳 https://www.ptt.cc/bbs/HIS_Volley/M.1448808337.A.B23.html 11/28練球文 重點補充: 動作修正: 高手是從頭推出去,不是在身體的外面推球;同理,低手是跑到球的下面把球 「墊」起來,而不是在身體的外面揮手打球。 最後,攻擊的時候也是全身的力量甩手往球上打,而不是用手把球往下壓。另外,攻擊的時候務必要記得不要把手肘放下,否則擊球點會往下掉。 https://www.ptt.cc/bbs/HIS_Volley/M.1448808906.A.5AC.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.203.80 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HIS_Volley/M.1449015079.A.B82.html
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