[心得] 再一勝就晉級!!!
贏球是很棒低
不過 因為贏球就忘記檢討可是不行喔
所以我還是來說說一些觀念
[賽前:天氣 & 熱身]
像我們這種窮苦小系隊 大部分比賽都在室外場
室外場就是會遇到風 太陽
越是惡劣的天氣 熱身就越發重要
因為能讓你適應球的漂浮 軌跡
風大的時候 腳千萬不能定死 也不要預測球的落點 眼睛盯住球 腳步盡力跟上
太陽 我之前說過了 再說一次 不要心裡想"啊好熱喔" 然後身體就懶洋洋
point** 腳步+注意力
[比賽ing:cover+穩定]
惡劣的天氣很容易分散掉注意力
因此補防跟cover 常常會比平常慢一拍
這時候就要更加專注 腳步不要停 隨時準備cover隊友 (這點大家今天做得很好 ^^b)
而在處理球的時候 慢 慢 慢
腳步要快 但是送球的節奏反而要慢下來
風大的情況 球一急 很容易被風吹走
接球--慢 舉球--慢 攻擊手更要謹慎地先看準球再做處理
惡劣的天氣 只要把握自己不失分 贏面就大了
point** 穩中求勝
< 關於今天的比賽>
雖然我只看了第一局 = =a
防守有很積極地互相cover 很多第三球看似神奇地過去了
這不是僥倖喔 是大家的注意力以及積極的腳步 讓它成功嗆過去的 :)
當然還有很多要改進的地方
但是在我看來 你們都已經有自我成長的能力了 所以就不多說啦 繼續加油
瑋鴻湘婷今天辛苦你們了
一個是受傷沒好 一個是才練球一個月多一點 囧
萬能皓真...高的舉球員真是太好用了 (灑花)
大家今天真的很棒唷 :D
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推
04/15 17:36, , 1F
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