[轉錄][閒聊] 運球，沒有公式。
序:
既然是'街頭'籃球板，就討論比較屬於街頭的東西，
更專業的部分，籃協有各級教練研習會，有興趣的可以向上繼續專研。
這邊只能以小弟所知，來淺談運球好了。
一、重點，基本
運球過人主要的技巧在於『變向、變速』
而掌控此兩個重點的要素就是『手，腳步，重心』
可以說幾乎所有的運球花招，都來自於這三個重點。
我們現在需要幾個基本配備:
變向:
換手運球(cross-over)
(很多人認為他是花招，其實他只是基本功，看你做的紮不紮實而已。)
背後運球
跨下運球
轉身運球
變速:
急停，加速運球
加速向前，急停，向後，在加速向前
只要會這些，其實就可以做出很多動作了。
如果再加一點創意呢? 那真的是有點數之不盡。
舉個簡單的例子
右手運球
│
┌──────┬──────┐
跨下 背後 急停
│ │ │
┌───┬──┐ ┌──┬──┐┌──┬──┐
急停 向後 加速 跨下 轉身 向後 跨下 向後 加速
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
其實是可以任意組合的
這就是基本功的重要，讓你想做什麼動作，甚至不需要經過大腦，
就可以完成。
就像有人說，跟接連續技一樣，只要你技巧順暢，隨時可以取消上一個必殺技，
隨意接下一個必殺技，很free.
如果再加一些細膩的腳步動作，或是起動手的變換，不要永遠都用右手發起攻勢，
永遠都先晃右肩，加一些創意下去，
轉身，假切，假投，跨下加速，在X-over回來跳投，
其實會變成自然而然的動作，不用刻意去記下來。
二、練習
將上述的變向變速方法，每種每天做兩次
從底線開始，運到另一端底線，再運回來(換手)。
基本球感的培養，拍球，玩球，牆壁運球，貼地運球.....etc..
大腿爆發力(可洽重訓板)
三、實戰經驗
如要在實戰中展現練習的成果，第一個就是熟稔度，
相信各位看到有人耍球耍出界，都會不以為然的嗤之以鼻吧。
再來是觀察對手，反應快的，多騙，反應慢的，一、兩個變向就可以切了，
另外就是運球的同時，眼睛請看好你的兩名隊友和籃框，
助攻是甜美實在的分數，又不用浪費力氣，千萬不要太粘球。
還有就是用了一次華麗的技巧過人後，請不要放槍....
籃子不準，再怎麼樣漂亮的過人都是零分。
四、後感
希望小弟的拙文，可以讓一些初階的學習者對籃球有更大的熱忱，
另外就是球技好，球品也要好，比人強也不一定要用鼻孔瞪人，
打到手掌也不一定是犯規，就算犯規不用錢也不能一直犯到贏球，
穿的很好看，也只是比較有錢，跟球技沒有直接關係。
希望台灣街頭籃球有一個良好的循環，和一個好的大環境。
共勉。
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