[新聞] 林柏佑嘗試新訓練 目標待一軍比二軍久
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林柏佑嘗試新訓練 目標待一軍比二軍久
2022年04月03日 08:18
記者陳立勳／台北報導
富邦悍將35歲投手林柏佑今年春訓拉高身體強度，嘗試改變訓練，今年目標也很簡單，希
望今年待在一軍時間比二軍久。
去年林柏佑一軍7場後援，戰績1勝2敗，投了7.1局，被擊出11支安打，包括1支全壘打，
投出3次三振，沒有任何四死球，防禦率4.91。
談到今年春訓調整，林柏佑表示，「前年因為受傷，去年身體強度沒有拉上來，目前技術
調整方面沒有什麼問題，主要是拉高身體強度，嘗試做不一樣的訓練，像是重量訓練著重
於背部和腰部力量強化，既然遇到傷痛，轉換一下訓練方式，之前因為椎間盤突出，平常
也要很注意。」
林柏佑表示，「有技術上不會太擔心，比較擔心身體強度，變化球控制能力沒有問題，期
待球速可以拉高一點，尤其是均速，希望均速可以在140公里左右，以前年輕身體恢復快
，也沒什麼傷痛，現在可以控制的就是訓練，能不能提升是另外一回事，但不要帶著不舒
服感覺去投球，必須把自己準備好，健康是運動員的基本要件，今年目標是在一軍時間比
二軍久，不管什麼定位，代表對於球隊有貢獻，教練需要用到我。」
此外，林柏佑表示，「從年輕球員身上學到蠻多東西，現在越來越競爭，即使開季在二軍
，也希望有機會上一軍能叫到我，不知道生涯能夠投多久，能做的就是把自己準備好。」
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