[新聞] 瘦了約7公斤　方克偉：目標回到雙位數

看板Guardians作者時間7年前 (2018/07/25 00:30), 編輯推噓19(20推 1噓 11→)
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記者黃建霖／新北報導2018/07/24 18:03 許久不見的富邦悍將捕手方克偉，今(24)日被球隊升上一軍，而他的新造型也讓不少 人耳目一新，除了換了新髮型外，還瘦了將近7公斤，他本人笑說：「接下來目標是( 體重)回到雙位數。」 方克偉在今年5月時傷到側腹肌，當時預估要休息6到8周，他也將近兩個月後才正式回 歸；不過在這一段時間他可沒有閒著，而是積極的做重訓來維持身材，同時也控制飲 食，結果收到意想不到的好效果，據他本人表示目前已經瘦了6到7公斤。 方克偉說，體重減輕的確有助於自己減輕體能，不過重點還是在於維持，因為一軍的 比賽較晚，要像之前一樣維持8點後不進食可能有點困難，要另想辦法。 有趣的是，今天跟他一起回歸一軍的林祐樂本季也瘦了不少，看起來的確越來越多選 手開始注重自己的體態。 https://www.nownews.com/news/20180724/2792189?from=sportsli -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.147.125 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Guardians/M.1532449834.A.F1B.html
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07/25 00:39, 7年前 , 1F
瘦了7公斤還不到2位數（驚）他這幾年對自己做了些什麼 X
07/25 00:39, 1F
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07/25 00:39, 7年前 , 2F
D
07/25 00:39, 2F
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07/25 00:42, 7年前 , 3F
樓下支援高中帥照
07/25 00:42, 3F
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07/25 00:46, 7年前 , 4F
那次主題日真的是方捕最讓人驚艷XD
07/25 00:46, 4F
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07/25 00:49, 7年前 , 5F
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07/25 00:51, 7年前 , 6F
回不企惹（淚
07/25 00:51, 6F
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07/25 02:01, 7年前 , 7F
就說了，一堆職業球員有什職業意識嗎？不用成為C羅那種誇張
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07/25 02:02, 7年前 , 8F
的對身體自律，但是吃到腦滿腸肥不知道是甚麼意思
07/25 02:02, 8F
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07/25 02:06, 7年前 , 9F
文章內有說啊 球員要吃宵夜 當然容易胖啊
07/25 02:06, 9F
推
07/25 07:14, 7年前 , 10F
如果平常有重訓跟吃對食物，宵夜還好吧
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07/25 07:15, 7年前 , 11F
如果不想被取代，在每個方向都要思考
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07/25 09:13, 7年前 , 12F
他跟鯊魚哥不知道誰大隻
07/25 09:13, 12F
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07/25 09:16, 7年前 , 13F
想想球員工作時間跟體能消耗，會吃宵夜其實不意外
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07/25 09:18, 7年前 , 14F
攻守都不錯,不用這樣講他吧,記得採訪說過是易胖體質
07/25 09:18, 14F
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07/25 09:27, 7年前 , 15F
沒有競爭及危機意識才會這樣
07/25 09:27, 15F
噓
07/25 09:34, 7年前 , 16F
他這兩年進步很多也扛主戰拿雙料獎,就拿體重來戰態度
07/25 09:34, 16F
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07/25 09:48, 7年前 , 17F
方補打成這樣已經超乎意外，誰敢說看好他能扛主戰，打
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07/25 09:48, 7年前 , 18F
守以捕手來說不算突出，但是個好工作馬，噴他肥的有事
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07/25 09:48, 7年前 , 19F
嗎？
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07/25 10:11, 7年前 , 20F
不知道對自己做了什麼才能拿到2017金手套+最佳十人
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07/25 10:11, 7年前 , 21F
不管他做了什麼都給其他野手來一點
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07/25 11:25, 7年前 , 22F
去年阻殺率有四成多，打擊也偶爾能開轟，胖歸胖但是能
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07/25 11:25, 7年前 , 23F
做好自己的工作我覺得沒什麼問題
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07/25 12:12, 7年前 , 24F
以前羅敏卿一樣超胖打得好誰會嘴？
07/25 12:12, 24F
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07/25 12:59, 7年前 , 25F
今年也有四成,跟林捕兩個海放聯盟所有捕手
07/25 12:59, 25F
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07/25 13:38, 7年前 , 26F
他只要把工作做好，其他沒意見。
07/25 13:38, 26F
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07/25 18:33, 7年前 , 27F
腦滿腸肥 他上場就說這個胖子怎樣怎樣 也是很棒啊
07/25 18:33, 27F
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07/25 22:09, 7年前 , 28F
以目前富邦補手的選擇，以過往的表現，他應該是林補後的
07/25 22:09, 28F
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07/25 22:09, 7年前 , 29F
第二順位
07/25 22:09, 29F
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07/25 22:11, 7年前 , 30F
因為看起來友達的打擊應該還無法撐起先發補手的角色
07/25 22:11, 30F
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07/25 22:15, 7年前 , 31F
克捕的表現以他的選秀順位而言，是出乎預期的
07/25 22:15, 31F
推
07/25 22:19, 7年前 , 32F
當初興農牛只用郭健瑜和王建勛換來的，還帶了十萬嫁妝
07/25 22:19, 32F
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