[閒談] 108經濟部職員複試體能部份

看板Gov_owned作者 (yir)時間6年前 (2019/12/23 15:30), 編輯推噓34(37336)
留言76則, 48人參與, 6年前最新討論串1/1
2月複試名單才公佈 內容有400M跑步 不知道有沒有中部的考生要一下訓練體能準備的? 地點:台中太平&台中梧棲(下班後晚上7點) 純粹自己也是考生,想趁這段時間沒考試的空檔訓練一下 看400M好像也有點難度,希望有興趣的考生一起練習。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.108.26.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gov_owned/M.1577086229.A.B23.html

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站內信密
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12/23 15:39, 6年前 , 2F
400m平常有在運動根本不需要特別鍛鍊吧...
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400m有難度... 這不是最簡單的嗎? 要嘛就是平常完全沒
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運動
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有基本運動的 超簡單…… 頂多擔心太緊張呼吸不順=_=
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毫無難度
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準備辨識牌比較實際
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400有難度 到底?
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沒難度,放寬心吧,別緊張
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跟著大家一起跑就好
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我覺得配個新眼鏡比較重要
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沒有人在練那個吧
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中油桃煉RFCC希望各位有前途的人加入行列
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還不知道能不能複試好煎熬...
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400m其實真的沒有大家想的這麼容易,我高中跑過,跑完後
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十幾分鐘說不出話,就是一個配速會太慢但全程衝刺會累死
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的距離
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上次有同個考場的人腳打著石膏也過了
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400m講得那麼困難,你當兵怎麼辦?跑完3000在原地休息一
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小時?
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運動不是為自己好嗎
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辨識牌比較難吧
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梧棲空污吸好吸滿!
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台鐵1200m表示:...
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去梧棲體育館操場。 一堆高手在練跑去討教一下。況且40
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0公尺很軟的。有在運動都沒問題
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去年跑4圈,自己加碼多跑一圈
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呃...唸書的時候800/1600沒跑過嗎?哪裡難又不是拉單槓
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12/23 19:11, 6年前 , 29F
...
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跟僱員比 職員測驗算很歡樂了
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12/23 20:41, 6年前 , 31F
....先擔心辨識牌吧
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12/23 20:50, 6年前 , 32F
400公尺還需要配速嗎?
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12/23 21:08, 6年前 , 33F
學生時期不是至少都跑800的嗎
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12/23 21:54, 6年前 , 34F
不常跑步就不要跑第一 跟著其他人跑啊 就不需要配速
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說真的 就跑步這關一翻兩瞪眼,全場都看得到,其他
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爬梯少踩、辨色猶豫都看考官囉
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12/23 23:02, 6年前 , 37F
400m大家一起跑 不要落後1圈以上應該safe
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12/23 23:04, 6年前 , 38F
體測考場那距離應該不到400
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12/24 01:27, 6年前 , 39F
是多弱雞?
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12/24 08:10, 6年前 , 40F
建議當天照自己的步調跑
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12/24 08:11, 6年前 , 41F
有些人不知道在衝什麼 不要別人衝
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自己也跟著衝
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之前複測會有人針對最後一位報秒數
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12/24 08:13, 6年前 , 44F
測驗時是一批一起跑完 再換下一批
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12/24 10:32, 6年前 , 45F
400米當初連拐到腳的考生
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跳跳跳都跳得到時間內
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親眼目睹
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12/24 11:28, 6年前 , 48F
400m... 全程衝刺快跑都可以吧
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400不就國小半圈操場
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400應該是國小2圈操場
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跑體育場幾圈忘了,今年一月考時一起考的好像沒人被刷吧
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12/24 12:30, 6年前 , 52F
跑4圈
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12/24 12:53, 6年前 , 53F
配一副新眼鏡比較實際 很多人死在辨識牌那關
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12/24 15:44, 6年前 , 54F
400就體育場一圈而已,國小操場兩圈
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當兵跑3000不就都神人了
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12/24 15:48, 6年前 , 56F
400配速XD
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12/24 15:49, 6年前 , 57F
400m有要求多少時間內完成嗎??
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男生2min30s,女生3min
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12/24 16:11, 6年前 , 59F
400很難 也是給大家笑
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12/24 18:10, 6年前 , 60F
體重破百 、400米也不用2分鐘啊......除非有痼疾
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12/24 18:41, 6年前 , 61F
400m還要配速的 … 是不是從來運動過啊
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12/24 19:08, 6年前 , 62F
高訓一起床都跑2千的
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12/24 21:02, 6年前 , 63F
400配速是要參加奧運的吧
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12/25 03:17, 6年前 , 64F
操場一圈很難嗎?
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12/25 11:14, 6年前 , 65F
BMI有超過100嗎
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12/25 19:54, 6年前 , 66F
請問辨識牌除了配新眼鏡外還能怎麼準備 沒考過真的有
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12/25 19:54, 6年前 , 67F
點小緊張
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12/26 06:36, 6年前 , 68F
400公尺女生都可以跑完了,何況是男生
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12/26 06:43, 6年前 , 69F
說個笑話~400公尺跑步需要練習。
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12/29 16:44, 6年前 , 70F
我記得我小二跑800是3分21秒這標準真的很鬆了
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12/30 13:10, 6年前 , 71F
今年初有個大叔跑到一半就倒地靠夭,最後還少跑一圈就跟
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12/30 13:11, 6年前 , 72F
大家一起休息
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12/30 13:11, 6年前 , 73F
練個屁
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01/02 20:59, 7年前 , 74F
400要練XDD不是剛睡醒都可以衝刺跑完嗎,體育課在睡覺?
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01/06 11:40, 7年前 , 75F
小二800跑3分鐘那位怎麼沒當國手?
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02/13 20:44, 6年前 , 76F
我35歲肥宅 覺得400要跑進2分半超難
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文章代碼(AID): #1U06qLiZ (Gov_owned)