[討論] 如何找到鐵沙沙包練體測?

看板Gov_owned作者 (明明愛你)時間8年前 (2016/06/23 20:40), 編輯推噓7(702)
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// 各位神人大大好,小的朋友台糖對完答案,推測應該會進面試,但問題來了她是女生,20公斤跑走測驗需要提早練習 由於小的曾經也練過沙包體測,那年去海邊裝海沙置入雜貨行的麻布袋練習,但自己的海沙沙包容易變形不易拿取,當時手腕自己練到受傷。 到了考場原來研訓院準備的沙包我鬆了一口氣,應該是用鐵沙(密度集中,體積縮小),而且他們很貼心,袋子做成2端重心平均的形狀很容易扛在肩上。 所以想請問那裡可以找到那種類型沙包,或是大大有其他建議? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.244.15 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gov_owned/M.1466685631.A.C96.html

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我之前是扛著我的小孩練習...
06/23 20:51, 1F

06/23 20:51, , 2F
你拿你的沙包讓她練吧 如果那樣也能過 就不必擔心了
06/23 20:51, 2F

06/23 22:09, , 3F
就用麻袋作一個一樣的啊
06/23 22:09, 3F

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20KG其實還好 不然你可以買一包水泥
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扛小孩@@
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我扛我女朋友練習
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買20公斤水桶 裝滿水 練習
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買20包台鹽=20kg
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在一般的後背包裡面放啞鈴或槓片
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