討論串[問卦] 有人已經開始拒糖了嗎?
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推噓2(3推 1噓 2→)留言6則,0人參與, 1周前最新作者martinmask (Michael)時間1周前 (2026/01/13 10:58), 編輯資訊
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其實是因為你吃了太多快碳水高GI食物而不是糖. 建議早餐吃一個茶葉蛋+便利商店地瓜. 也不要吃廣東粥 這樣子可以撐到中午. 然後可以喝黑咖啡. 大概是這樣子會比較好. emd. --. 宅化四徵兆. :XDDDD~ 您的包裹 喂~學妹電腦壞了 原來我沒朋友.... 你去修一下 <
(還有34個字)

推噓11(11推 0噓 17→)留言28則,0人參與, 1周前最新作者loveyou9527 (小弟)時間1周前 (2026/01/13 10:50), 編輯資訊
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剛剛吃完早餐 漢堡蛋餅 大冰奶後. 還是覺得有點餓. 補了一個小蛋糕. 赫然想起來最新飲食指南要我們完全不要碰加工糖. 這個習慣一時半刻很難戒欸. 有人已經開始拒糖了嗎?. -----. Sent from JPTT on my Xiaomi 23073RPBFG.. --. 發信站: 批踢踢實
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