討論串[問卦] 單身獨居自己開伙的CP值有多低？
共 6 篇文章
內容預覽:
之前經常這樣煮 一天備一餐 一餐外食. 花椰菜一顆45（最貴的夏季）2-3餐. 雞胸肉（1KG三塊）250左右可以做4-6餐. 高麗菜一顆90（夏季）45（冬季）4-8餐. 花椰菜 川燙45秒. 煎雞胸肉 後面扮高麗菜用水燉. 這樣一餐大概90-60以下吧. 90的量會爆多. 不過這種量大概是外面賣
(還有259個字)
內容預覽:
有陣子我自己開伙. 才發現真的成本太高了 所以要自己開伙就是要完全不計成本. 油一定用最好 食材一定也用最好. 因為你不用最好的話 你根本不是自助餐的對手. 他的進價那麼便宜 你的進價是菜市場或全聯....是要怎麼拚 XD. 你如果不在品質贏他. 就會變成價格品質雙輸的狀態. 就像超商商用咖啡機一台
(還有196個字)
內容預覽:
我來分享一道超簡單懶人料理. 工具:微波爐 快煮壺. 食材:. 台糖燕麥片53-500G. 青菜一把15. 台糖豬肉躁罐頭(口味忘了全聯有賣)36. 菜市場豆干 一塊3元 放兩三塊. 雞蛋 5元. 一餐成本不會超過60元. 方法:. 1.一米杯的燕麥片 搭配1~3米杯的水 看你要吃多糊. 2.快煮壺
(還有334個字)
內容預覽:
※ 引述《YESGOTO (潮州渝民)》之銘言一個人正常吃當然不划算，泡麵不算正常食物，. 如果是週休二日的一個人，也是有便宜的方式，. 我昨天就去全聯買了一盒烏骨雞（即期品，打完折101元）. 一袋金針菇12元，一瓶剝皮辣椒（不知道哪個好吃，買便宜的79元. 洗一洗（我真的有病，金針菇，烏骨雞都洗
(還有139個字)
內容預覽:
我租屋族時最常做的也最簡便的一道，. 就是用聖火牌2~3人份的小電鍋煮麵條，. 買菜就去一趟全聯，大概10分鐘買好2~3天份，. 備料大概半小時，. 包含罐頭、冷藏肉、小白菜、蔥蒜、蝦、蛋、豆腐....... 煮大概15分鐘。. 吃滿滿一鍋，超飽，一餐食材成本大約50-70元。. 洗碗就洗內鍋、泡麵
(還有115個字)