討論串[新聞] 警世影片｜25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」健身房內掙扎1分多鐘無人察覺
共 12 篇文章
內容預覽:
1.媒體來源:. 壹蘋新聞網. 2.記者署名:. 劉育良／綜合報導. 3.完整新聞標題:. 警世影片｜25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」 健身房內掙扎1分多鐘無人察覺. 4.完整新聞內文:. 【劉育良／綜合報導】中國湖北省武漢市一名25歲張姓男子，昨天在健身房進行臥推持，疑似因為氣力不足，被超過100公
(還有691個字)
內容預覽:
挖糙....這影片超可怕的... 掙扎到死 窒息而亡. 明明周邊有人 但卻沒人能幫 ， 自己看著自己慢慢恐懼著到死亡. 記得呆灣好像也有這種情況發生. 健身還是蠻有危險性的. 要不全面禁止健身， 不然就像游泳池一樣 設個救生員 隨時巡場. 而且他那動作還蠻危險在那拱腰做， 一般握推也不會像他這樣訓練
(還有72個字)
內容預覽:
如果是自己一個要挑戰臥推重量，. 身邊又沒有人可以護槓，. 不要逞英雄. 去推史密斯啦. 又不是推上去就可以得到大秘寶獎勵。. 如果不想推史密斯. 那槓片不要鎖起來啊. 這個案例如果槓片沒鎖. 他可以立刻把槓傾斜. 立刻卸掉一半重量。. 你說槓片沒鎖沒不穩？. 不穩就是你力量不夠無法控制啊，. 先降
(還有71個字)
內容預覽:
健身房本身就是邪魔歪道. 把自己練到身體橫向變大 甚至用類固醇的. 更是居心叵測. 我健身最多就是用啞鈴 練二頭肌、肩肌. 或是做伏地挺身 練胸肌. 我認為正常人 上半身方面 真的只需要練這些肌肉就好. 下半身 就是深蹲 但不要依靠器材. 這樣的肌肉 可以修飾體態 增加美觀 就夠了. 何必去健身房
(還有48個字)