看板 [ Gossiping ]
討論串[問卦] 後背會酸痛怎麼辦啊？
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問卦] 後背會酸痛怎麼辦啊？
推噓62(66推 4噓 45→)留言115則，0人參與, 1年前最新作者a6000200 (aa)時間1年前 (2023/01/26 16:32), 1年前編輯資訊
1
1
0
內容預覽:
後背會酸痛怎麼辦啊？. 是腎有問題. 還是脊椎有問題啊. 紅色圈圈處一直酸痛. 我77年次應該不會太老啊. 有沒有該怎麼辦的八卦. http://i.imgur.com/NatEcPN.jpg. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.170.0 (臺灣). ※ 文
#2
Re: [問卦] 後背會酸痛怎麼辦啊？
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 1年前最新作者Seals (海豹特遣隊)時間1年前 (2023/01/28 01:56), 編輯資訊
0
2
2
內容預覽:
一般人，不管是有沒有在健身，基本上隨著年紀增長都會有這個問題；. 其問題的肇因在於「腰方肌」的衰弱，腰方肌是背部比較深入的肌肉，但他要負擔你骨盆定位和旋轉的工作，至關重要。. https://www.physiomotionlab.com/tw/blog/2021/quadratus-lumboru
(還有375個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁