討論串[問卦] 因為價格不吃早餐的人多嗎
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現在10點直接跑去自助餐店點第一批,. 菜色都是處女盤,不怕有人動過,. 點大概120以內的價格當作吃早午餐都划算。. https://imgur.com/GzTZccO. https://imgur.com/EIseznI. https://imgur.com/buJrrhE. https://i
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打給賀 我魯肥宅. 推文提到168. 168不是讓你少吃欸. 是8小時內吃到一天需要的熱量. 而且喝水量還要更多. 食物的部分也是要挑過的. 整個下來其實沒比較省錢. 本魯肥宅有執行過一段時間. 那時有搭配運動. 其實習慣了之後. 斷食期間不怎麼餓. 反而整天會比較有精神跟體力. 只是8小時要吃到2
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