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討論串[問卦] 睡前一定要吃褪黑激素是不是病了？
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#3
Re: [問卦] 睡前一定要吃褪黑激素是不是病了？已回收
推噓4(7推 3噓 8→)留言18則，0人參與, 3年前最新作者miyatan時間3年前 (2022/07/03 21:54), 3年前編輯資訊
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八卦是台灣褪黑激素沒有合法吧...... 衛生署於85年10月15日公告「標示含melatonin（褪黑激素）」之產品應以藥品. 管理。未經核准擅自輸入、製造或販賣者，依違反藥事法相關規定處辦。. 85年. 現在都變食藥署了. 褪黑激素國外都用3X年了也沒什麼事. 但是食藥署也不會更正. 成天他媽只
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#2
Re: [問卦] 睡前一定要吃褪黑激素是不是病了？已回收
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 3年前最新作者marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)時間3年前 (2022/06/27 01:49), 編輯資訊
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去台大掛睡眠醫學中心的門診. 裡面有很多儀器可以檢測你的睡眠品質. 有的可以讓你帶回家睡覺測量. 有的檢查會要求你到睡眠中心過夜 會整夜紀錄你的數據. 放心 睡在那裡不可怕. 是一人一間而且也不是病房 有點像做臉的美容間 (以前在學校修睡眠醫學概論 這門課必須挑時段到中心見習). 有的人失眠是因為過
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#1
[問卦] 睡前一定要吃褪黑激素是不是病了？已回收
推噓60(67推 7噓 89→)留言163則，0人參與, 3年前最新作者Rita0205 (小瑞瑞==)時間3年前 (2022/06/26 23:39), 3年前編輯資訊
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安安大家晚安啦. 是這樣的啦. 準備要睡覺的我，在睡前一定都會吃一片褪黑激素，如果晚上提早睡，有時候會吃2-3片。. 有時候忘了吃，半夜還會爬起來補吃。. 種感覺已經沒有效了，當成安慰劑在吃了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.124.77 (臺灣).
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