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討論串[問卦] 你各位苦行10公里 真的不會腳軟嗎
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#7
Re: [問卦] 你各位苦行10公里 真的不會腳軟嗎
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 4年前最新作者opfish (coco)時間4年前 (2021/10/20 13:48), 編輯資訊
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https://www.youtube.com/watch?v=yx9Ww3O7q20. 這個廢咖比這港女. 還有這些阿公阿罵. 還要廢物是要怎麼. 抗中飽台打麻仔台. 不要再丟台派人的臉了好嗎. QQQ. --. 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要 不要.
(還有56個字)
#6
Re: [問卦] 你各位苦行10公里 真的不會腳軟嗎
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 4年前最新作者elvis30901 (adventure01)時間4年前 (2021/10/20 13:21), 編輯資訊
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一個普通的全馬參與者，. 練習的時候一週大概要跑40公里，. 這樣差不多能跌跌撞撞跑完全馬，. 正常人只有有在運動，. 大概三到六個月就能完成。. 稍微進階一點的馬拉松跑者平均每天都跑十公里，. 一天十六公里的我都遇過，. 持續數年從不間斷. 精英跑者平均一天二三十公里很正常. 至於走路.... 走
#5
Re: [問卦] 你各位苦行10公里 真的不會腳軟嗎已回收
推噓4(4推 0噓 8→)留言12則，0人參與, 4年前最新作者TRFgee (ASIAGODGEE)時間4年前 (2021/10/20 13:14), 編輯資訊
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出國玩自由行. 走走逛逛一天步數. 隨便就10公里超過. 實際距離也不用兩天就超過了. 而且自由行7天起跳. 都馬是最後1天才開始累累病. 也就是說正常人的體能. 五天走個30公里根本不是問題. 這樣就腿軟苦行. 3q該減肥了啦. 之前去健身網紅客串減肥計劃. 也不知道減到哪. 政客混歸混. 大部分
#4
Re: [問卦] 你各位苦行10公里 真的不會腳軟嗎
推噓-1(1推 2噓 2→)留言5則，0人參與, 4年前最新作者BlairWang (BlairWang)時間4年前 (2021/10/19 22:18), 編輯資訊
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一個年輕人才36歲. 走個十公里就不行了. 先前去找petta 哥哥說要減肥. 結果 那體態也太扯. https://youtu.be/okaiB59BUS4. 才36歲就崩壞成這樣了.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.109.216 (臺灣). ※
#3
Re: [問卦] 你各位苦行10公里 真的不會腳軟嗎已回收
推噓5(5推 0噓 8→)留言13則，0人參與, 4年前最新作者IPJ (我要你)時間4年前 (2021/10/19 22:14), 編輯資訊
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如果全程用爬的 可能才叫苦行. 3Q對他來說 10公里就算苦行. 不用要求太多. 他認為這樣就很苦了. 大家不要再逼他了. 這咖立委 領19萬也很苦. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.32.69 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc
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