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討論串[問卦] 上兩年健身房應該要到什麼程度
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[問卦] 上兩年健身房應該要到什麼程度
推噓4(8推 4噓 12→)留言24則，0人參與, 3年前最新作者iCtrl (iCtrl)時間3年前 (2020/07/19 09:50), 編輯資訊
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如題 我有個朋友上了兩年健身房. 一個禮拜都去2次以上. 但跟我想像的肌肉巨巨不太一樣. 比較像相撲選手體型. 板上肌肉巨巨上了兩年健身房都練到什麼程度？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.72.189 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.p
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Re: [問卦] 上兩年健身房應該要到什麼程度
推噓-2(0推 2噓 2→)留言4則，0人參與, 3年前最新作者ltyintw (菈米雅嘶嘶)時間3年前 (2020/07/19 09:56), 編輯資訊
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https://i.ytimg.com/vi/1j2UouiA6dI/maxresdefault.jpg. 大概要像這位女神所說的. SIX PACKKKKKKKKKKKKKKK!!!!!!!!. 不過484把肌肉練出來之前. 要先吃肥一點啊?. 因為我聽人家說 肌肉不維持. 鬆下來就是肥肉了. 那
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