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討論串[問卦] 一天兩杯乳清蛋白會不會變太壯？
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Re: [問卦] 一天兩杯乳清蛋白會不會變太壯？已回收
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 6年前最新作者keyesleo (以前曾經很帥)時間6年前 (2020/03/06 17:22), 6年前編輯資訊
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跟你說. 不要這麼做. 因為他會排擠其他營養素的吸收. 你比較一下牛奶和乳清蛋白的營養差在哪. 你就會知道，光喝乳清蛋白，會有哪些不良影響了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.165.216 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc
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[問卦] 一天兩杯乳清蛋白會不會變太壯？已回收
推噓27(35推 8噓 32→)留言75則，0人參與, 6年前最新作者TomFord5566 (湯福56)時間6年前 (2020/03/06 17:09), 6年前編輯資訊
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本魯看我有在健身的朋友每天都會喝乳清蛋白. 說這樣才能幫助補充蛋白質進而增加肌肉成長的速度. 昨天和家人去好市多看到有在賣. 我也買了一大桶回家進補. 目標是像大概彭于晏那樣就好. 不想要喝到變館長這樣. 想問問一天兩杯的話應該不會變太壯吧？？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
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