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討論串[問卦] 有人成功戒菸的嗎
共 10 篇文章
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#10
Re: [問卦] 有人成功戒菸的嗎已回收
推噓12(12推 0噓 15→)留言27則，0人參與, 7年前最新作者DuduDada (小魚兒)時間7年前 (2018/12/01 21:53), 7年前編輯資訊
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我男朋友抽了八年的菸，有時候還一天兩包. 後來一時興起，就去戒菸. 花三天的時間. 前兩天會不舒服. 第三天就還會有點想抽. 第四天就不想抽了. 戒菸最重要的還是決心. 給你參考一下. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.34.60. ※ 文章網址: http
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#9
Re: [問卦] 有人成功戒菸的嗎已回收
推噓0(0推 0噓 4→)留言4則，0人參與, 7年前最新作者Lex4193 (慟!!遊戲倦怠期)時間7年前 (2018/12/01 13:15), 編輯資訊
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差點忘了還有一點要補充. 吃戒必適也可以照常抽菸. 不用刻意忍耐. 因為吃了戒必適以後抽菸就沒感覺了. 所以自然就不會想抽菸了. 健保局補助每人一年可以有兩次療程. 但是不能中斷. 否則下次就算第二次療程. 戒必適戒菸真得很輕鬆. 大部分人都是菸價破百受不了才想戒的XD. --. ※ 發信站: 批踢
#8
Re: [問卦] 有人成功戒菸的嗎已回收
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 7年前最新作者Lex4193 (慟!!遊戲倦怠期)時間7年前 (2018/12/01 13:03), 編輯資訊
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最簡單的方法. 去耳鼻喉科說要戒必適. 藥效很快. 頭幾天會比較睏. 之後就完全不會想抽了. 先連續吃三個月. 完全戒掉要連續觀察一年. 只要有想抽的慾望就立刻吃戒必適. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.26.5. ※ 文章網址: https://www
#7
Re: [問卦] 有人成功戒菸的嗎已回收
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 7年前最新作者IDis5566 (OA~OA~OA)時間7年前 (2018/12/01 12:57), 編輯資訊
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本魯抽了10年. 去年家裡附近開了間健身房. 想說 一天一包菸錢 一個月要3000元. 那就加入健身房 可以健身又省1800多元. 也想試試戒菸到底會不會胖. 結果煙真的戒了 也瘦了7公斤 都市傳說破解. 以前開長途車中間停休息站都會來一兩根. 現在就單純尿尿 就好像少了些什麼事XD. 相信我喇 戒
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Re: [問卦] 有人成功戒菸的嗎已回收
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 7年前最新作者frela (一日三省吾身)時間7年前 (2018/12/01 12:07), 編輯資訊
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你好，我之前也抽了十多年的煙，最後戒了的原因是因為當時的女朋友一直嫌我抽了煙味道很臭，一直讓她覺得不舒服，我才試著去戒。. 後來也是戒掉了，其實啦，人有時候如果是為了自己，動力可能比不上為了旁邊重要的親人，可以用親情的方式勸導她，希望她能活久一點，健康一點，陪伴你們的時間久一點，以後你兒子的兒子的兒
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