[新聞] 「自己來OK、實戰卻秒軟」！醫曝4大元凶小心死亡之握

看板Gossiping作者zakijudelo (茶雞)時間4天前 (2026/08/28 10:08)推噓16(16推 0噓 12→)

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備註請放最後面違者新聞文章刪除 1.媒體來源: ※ 例如蘋果日報、自由時報（請參考版規下方的核准媒體名單） ※ Yahoo、MSN、LINE等非直接官方新聞連結不被允許 ETTODAY 2.記者署名: ※ 若新聞沒有記者名字或編輯名字，請勿張貼，否則會被水桶14天 ※ 外電至少要有來源或編輯如:法新社李佳蓉 3.完整新聞標題: ※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章「自己來OK、實戰卻秒軟」！醫曝4大元凶　小心死亡之握 4.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼！違者刪除（政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔！可詳看版規不少年輕男子都遇過這種難以啟齒的窘境：明明在家看片DIY時又硬又持久，但一到了實戰上場，小老弟卻像剛退冰的軟糖，怎麼叫都叫不醒；弔詭的是，回家自己再試一次居然又行了。面對這類網路論壇上常見的男性隱性焦慮，泌尿科醫師陳鈺昕直言，這其實是非常普遍的現象，並為大家破解「為什麼自己來OK，跟人就不行」的背後4大原因。陳鈺昕醫師在粉專「恆昕泌尿科診所」發文衛教，要解開這個謎團，得先從勃起機制說起。當大腦接收到性刺激後，會發出訊號給副交感神經，接著釋放一氧化氮讓動脈血管擴張，血液進入海綿體充血膨脹後，才能順利勃起。他強調，這整個過程中，只要有任何一個環節受到干擾，就會影響實戰表現。探究提槍上陣卻「中途熄火」的常見原因，陳鈺昕歸納出4大關鍵：首先是「刺激來源不同」。男性在自慰時，往往習慣了量身打造的手速與力道，這種強度通常高於真人接觸。陳鈺昕點出，若平時習慣以重口味的「死亡之握」刺激陰莖，大腦可能會因此難以被真人較輕柔的觸感觸發反應。其次，現代人高度依賴網路，也可能引發「色情片引發之勃起功能障礙（PIED）」。陳鈺昕解釋，如果平時過度依賴高強度的視覺刺激，長期下來會降低大腦敏感度，面對真實伴侶時，少了如影片般誇大的聲光與感官刺激，就容易因刺激不足而無法順利充血。「心理表現焦慮」也是一大殺手。當心裡不斷擔心「等一下硬不起來怎麼辦？」時，這股無形的壓力會讓大腦誤以為遇到危險，瞬間啟動交感神經的「戰鬥或逃跑反應（Fight-or-fli ght）」。此時大腦大量分泌正腎上腺素，強迫平滑肌與血管收縮，血液瞬間被抽離，就會導致行房時突然軟掉。最後，伴侶爭吵或是工作生活壓力等「外在因素干擾」，同樣會中斷感官刺激，讓勃起瞬間消退。想要讓小老弟在關鍵時刻「該硬就硬」，陳鈺昕建議透過大腦與神經訓練來重置狀態。他提出4招實戰改善指南：包含「降低DIY刺激強度」，嘗試放輕力道或改變高強度的姿勢；「減少對插入的執著」，卸下一定要進去的壓力，將專注力放回當下感受與伴侶溫度；「拉長禁慾時間」，實戰前3～5天暫停DIY，降低大腦對性刺激的耐受度以累積渴望；最後是「將自慰手法帶入實戰」，在前戲中以熟悉的力道輔助，藉此喚醒大腦反應。陳鈺昕也安撫男性，人不是機器，狀態本來就有好有壞。不過他也提醒，若持續3個月出現「有性慾且受刺激仍無法勃起」、「進入前或戴保險套就軟掉」、「硬度明顯不足或中途軟掉」、「晨勃次數變少甚至消失」，或是「調整習慣與禁慾後仍未改善」等5種情況，就建議盡快前往泌尿科就醫，交由專業醫師進一步評估。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 https://bit.ly/4ycajER 6.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請? ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) 不知道大家是否有這方面的困擾？鄉民們身經百戰對手幾個不清楚應該是不會有報導所說的問題吧！如果有希望文章中提到的四點建議能幫上忙 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.107.29 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1787882913.A.CF6.html

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MEVIUS

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bill403777

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kuosos520

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