[問卦] 靜不下來怎麼辦?

看板Gossiping作者 (輝煌戰士)時間1周前 (2026/07/20 19:51), 編輯推噓6(603)
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如題 想要靜下來 卻靜不下來 該怎麼辦 有沒有人知道 是不是有些事情會導致心情不好 而靜不下來 那這種情況 該怎麼靜下來? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.90.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1784548292.A.EAF.html

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尻尻
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抄心經
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打坐 運動 正向思考
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安眠藥
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躁鬱
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吃個安眠藥睡一覺 大腦重開機就好了
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看恐怖片
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