[問卦] 陳之漢肩膀是怎麼練起來的?

看板Gossiping作者 (超速仔國昌唯一支持者)時間1周前 (2026/07/18 09:15), 1周前編輯推噓9(9推 0噓 15→)
留言24則, 15人參與, 1周前最新討論串1/1
八卦板最愛的館長陳之漢 前幾天還能看到他的版面 他在用的收腹抬腕繩也有人在用嗎 有沒有八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.44.213 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1784337352.A.358.html
推
07/18 09:17, 1周前 , 1F
因為陳之漢堅持每天做滿課表
07/18 09:17, 1F
課表是他設定的還是別人設定的 ※ 編輯: reigon1126 (61.230.44.213 臺灣), 07/18/2026 09:18:26
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07/18 09:18, 1周前 , 2F
陳之漢煎牛排練出來的
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推
07/18 09:19, 1周前 , 3F
人家練超過20年了
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推
07/18 09:21, 1周前 , 4F
打藥
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07/18 09:24, 1周前 , 5F
其實好奇 可以打藥 定型後 停藥嗎
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推
07/18 09:24, 1周前 , 6F
他那之前是有用藥
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看他停藥也沒什麼衰退
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07/18 09:25, 1周前 , 8F
要那種體型很難，要不練的很誇張，要
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不就是有用藥
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推
07/18 09:32, 1周前 , 10F
巨石強森：
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隆隆石變小拳石
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07/18 09:34, 1周前 , 12F
停藥就消風了 可能會比常人大一點點
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但不會維持原樣
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單純只是他大體重吧...
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07/18 09:34, 1周前 , 15F
雖然我覺得這篇其實也不是要討論健
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07/18 09:35, 1周前 , 16F
身
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推
07/18 09:38, 1周前 , 17F
谷歌他都自己講用藥還要猜喔?
07/18 09:38, 17F
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07/18 09:41, 1周前 , 18F
你意思是外翻吧 外翻本來就蠻難的
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推
07/18 09:41, 1周前 , 19F
用gg不舉換啊
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吃耳屎
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07/18 09:48, 1周前 , 21F
純的 免費
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推
07/18 09:57, 1周前 , 22F
可以買iherb
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07/18 10:30, 1周前 , 23F
扛山羌
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07/18 10:30, 1周前 , 24F
梁壯漢
07/18 10:30, 24F
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