[問卦] D3每天嗑一萬iu如何

看板Gossiping作者 (神氣活現)時間2周前 (2026/07/07 13:01), 編輯推噓7(708)
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乳提 本人看柏格醫生說每天一萬iu 催落 沒問題 買了三罐 蛋素 ai又跟我說不好 害我不太敢吃 這三罐是不是認賠卡實在 有一罐吃了幾顆 在iherb買的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.25.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1783400515.A.ADB.html

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我大你一萬iu
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你吃出問題博格說實在的一點感覺都沒有,
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iherb的D3+k2,成年人2天1顆就夠了。
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你就吃阿,反正到時候再住院處理就好,
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健保很便宜的
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多曬太陽啊
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對於沒吃過的人來說
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可以先吃1個月把D3濃度拉起來
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濃度拉滿後再吃1萬就會太多
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到時再改成兩天吃一顆就好
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D3過量會頭痛很容易辨別的
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公館iu有買嗎
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以為暗黑三課金
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我一個禮拜吃一顆
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隨便曬個太陽就超標了,k2比例對就好了
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