[問卦] 吃白飯, 中西醫不同調..？

看板Gossiping作者 (FW_engineer)時間1月前 (2026/06/16 14:55), 1月前編輯推噓2(3推 1噓 23→)
留言27則, 14人參與, 1月前最新討論串1/1
看好多中醫師 鼓勵吃白飯 說祛濕氣 養脾胃 西醫要人少吃澱粉白飯 吃白飯, 中西醫不同調..？ 誰對？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.11.163 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1781592906.A.248.html
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06/16 14:55, 1月前 , 1F
樓下都去五樓家開飯互肛
06/16 14:55, 1F
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06/16 14:56, 1月前 , 2F
你給我補白飯
06/16 14:56, 2F
推
06/16 14:56, 1月前 , 3F
要吃糙米飯，吃精米會缺乏維生素。
06/16 14:56, 3F
不是喔, 中醫是說白飯, 不是吃雜糧 ※ 編輯: crotexm (101.10.11.163 臺灣), 06/16/2026 14:57:38
噓
06/16 14:58, 1月前 , 4F
冰水才是
06/16 14:58, 4F
推
06/16 14:59, 1月前 , 5F
跟飲食有關啦齁 西方人那飲食吃太多飯屎
06/16 14:59, 5F
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06/16 14:59, 1月前 , 6F
會超臭超黏
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06/16 15:00, 1月前 , 7F
剛剛才在fb上看到糙米容易累積砷
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06/16 15:03, 1月前 , 8F
西醫也沒叫你別吃白飯
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06/16 15:10, 1月前 , 9F
白米好吸收 不傷胃 但是纖維少 容易讓血糖
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06/16 15:10, 1月前 , 10F
上升 看你的抉擇
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推
06/16 15:11, 1月前 , 11F
碳水搞起來
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06/16 15:14, 1月前 , 12F
不吃澱粉要怎麼消耗熱量?白飯是澱粉最佳選
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澱粉類抉擇多，便宜耐操好取得的就是白飯
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西醫要人少吃澱粉白飯? 沒吧
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06/16 15:15, 1月前 , 15F
純白飯很不錯 只是台灣人不會純吃白飯
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06/16 15:16, 1月前 , 16F
西醫減重門診也會叫你要吃白飯啦，控制量
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06/16 15:16, 1月前 , 17F
台灣飲食是高脂 飯很多都拌油 配菜都很油
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06/16 15:19, 1月前 , 18F
甚至白飯比麵更好不用說油到爆的各種麵包
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06/16 15:28, 1月前 , 19F
當年腳氣病的原因還不明時，日本陸軍因為
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堅持要吃精米害上萬名士兵得病死了幾千人
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。海軍沒拿人命開玩笑乖乖吃糙米沒事。
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06/16 15:58, 1月前 , 22F
中醫一堆唬爛仔 天知道你搬哪家中醫
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講
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看你描述
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06/16 16:09, 1月前 , 25F
我吃精米幾十年還不是活得好好的
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06/16 17:07, 1月前 , 26F
概念不一樣 作用的地方也不一樣
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06/16 17:08, 1月前 , 27F
一個是強身 另一個是瘦身
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