[問卦] 為什麼吃素的人會有病痛啊？

看板Gossiping作者 (自業自得 自作自受)時間1月前 (2026/06/09 19:51), 1月前編輯推噓15(16推 1噓 22→)
留言39則, 18人參與, 1月前最新討論串1/1
大家好 是這樣啦！ 常在網路上看到有人說 吃素的人身體比較沒有病痛 可是 本魯認識的一個老年人 長年吃素 卻還是會有病痛 那到底 吃素真的會比較健康嗎？ 還是有沒有病痛跟吃什麼無關？ 天生基因決定的嗎？ 有迷有卦？ -- 知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久， 死而不亡者壽。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.125.89 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1781005885.A.2EF.html
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06/09 19:51, 1月前 , 1F
沒營養均衡
06/09 19:51, 1F
推
06/09 19:52, 1月前 , 2F
蛋白質不足，老了會很痛苦
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推
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重金屬
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隱形高油鹽
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蛋白質攝取不足
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噓
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吃洨
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推
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一般素食者一餐的蛋白質有15g就要偷笑
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了
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常常一餐都不足10g，長期下來超傷
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可是師父沒叫他們補充蛋白質，他們就堅持自己每天吃顆蛋就夠了。 ※ 編輯: DavidJam (223.136.125.89 臺灣), 06/09/2026 19:56:21
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06/09 19:55, 1月前 , 10F
加工食品吃太多
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06/09 19:56, 1月前 , 11F
沒積陰德
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推
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說吃素的會缺蛋白質是文組嗎？台灣豆製品幾
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乎每餐都有
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推
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吃到什麼素
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06/09 19:59, 1月前 , 15F
體重的10%克 吃一顆才6g也不夠
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推
06/09 20:00, 1月前 , 16F
說豆製品就好笑，你去看素便當，了不起
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06/09 20:01, 1月前 , 17F
沒聽說過
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一兩塊小方乾切片，好一點的再一片豆包
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是吃素又不是吃仙丹
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06/09 20:02, 1月前 , 20F
但這些幾乎都是滷或炸，高油高鹽高熱量
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06/09 20:03, 1月前 , 21F
整份素便當熱量可能800多卡，蛋白質才
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06/09 20:03, 1月前 , 22F
可憐少少的不到15g，其他都碳水+高油
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長期下來可以不得病的只能說基因強大
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推
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去看一下蒼藍鴿的影片看台灣人蛋白質是不是
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06/09 20:05, 1月前 , 25F
普遍過量好嗎？而且吃素是只能訂照食譜吃還
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06/09 20:06, 1月前 , 26F
是怎樣？豆製品多少都固定
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推
06/09 20:06, 1月前 , 27F
吃素比較容易缺乏B12吧
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推
06/09 20:12, 1月前 , 28F
普遍過量?你說雜食的我信，素食的你跟
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06/09 20:13, 1月前 , 29F
說過量???看那群一貫道60歲以上的，每
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06/09 20:14, 1月前 , 30F
個幾乎都有肌少症的現象，加上那大肚子
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06/09 20:15, 1月前 , 31F
吃素的如果不刻意且注意補充蛋白質，能
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06/09 20:15, 1月前 , 32F
吃到過量我也佩服
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推
06/09 20:27, 1月前 , 33F
豆油吃太多!!!!
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推
06/09 20:48, 1月前 , 34F
人還是多少要吃一點油水
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06/09 20:56, 1月前 , 35F
吃到變智障
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推
06/09 21:31, 1月前 , 36F
什麼啦，那山羊跟牛都不會生病了吧
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推
06/09 22:46, 1月前 , 37F
肌少症是缺乏運動，我媽一輩子吃肉也會
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06/10 00:40, 1月前 , 38F
結果不是「豆製品」？
06/10 00:40, 38F
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06/10 12:25, 1月前 , 39F
"比較"
06/10 12:25, 39F
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