[問卦] 重訓後馬上去游泳ok嗎

看板Gossiping作者 (一杯百合湯)時間1周前 (2026/02/01 09:50), 編輯推噓2(3推 1噓 7→)
留言11則, 8人參與, 1周前最新討論串1/1
如題啦 最近辦了運動中心月卡 如果重訓完馬上去游泳池游泳會不會太累溺死啊 有人試過嗎 有沒有八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.124.196 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1769910637.A.EE4.html
推
02/01 09:51, 1周前 , 1F
溺死的人沒辦法分享心得
02/01 09:51, 1F
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02/01 09:51, 1周前 , 2F
通常都是練完去大眾池找對象
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02/01 09:52, 1周前 , 3F
不是應該去三溫暖嗎
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推
02/01 09:58, 1周前 , 4F
可以啊以前都這樣
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噓
02/01 10:07, 1周前 , 5F
看怎麼游啊，蝶式衝刺有可能
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02/01 10:08, 1周前 , 6F
仰式或蛙式放鬆應該不會
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02/01 10:17, 1周前 , 7F
可以啊 但你到底是想練什麼 你可以練下肢
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02/01 10:18, 1周前 , 8F
游泳去游主要發力在上肢的自由式 但這麼密
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02/01 10:19, 1周前 , 9F
集的訓練對一般人來說品質只會很差
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02/01 10:43, 1周前 , 10F
你爽就好
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推
02/01 11:05, 1周前 , 11F
單人游泳池美式咖啡 多人游泳池濃縮咖啡
02/01 11:05, 11F
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