[新聞] 催眠技術結合腦科學心理健康跨域新突破

看板Gossiping作者choufinla (單字拼錯)時間9月前 (2025/04/14 18:29)推噓8(8推 0噓 12→)

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備註請放最後面違者新聞文章刪除 1.媒體來源: 經濟日報 2.記者署名: 蘇璽文 3.完整新聞標題: 催眠技術結合腦科學心理健康跨域新突破 4.完整新聞內文: https://uc.udn.com.tw/photo/2025/04/14/2/31860299.jpg

台灣催眠協會日前於台大集思會館舉辦年度研討會「大腦，為什麼偷走了你的幸福？」，吸引近兩百位醫療、心理等領域專業人士與會。會中專家透過臨床案例與科研成果，發表催眠技術在改善失眠、憂鬱等身心問題的效果，標誌著催眠已邁向科學化與實用化新階段。臨床實證：從失眠到憂鬱的突破性應用三軍總醫院副院長葉啓斌指出，台灣約20%民眾受睡眠問題困擾，長期可能惡化為心理健康危機。他以臨床案例說明，催眠治療能有效幫助患者降低安眠藥依賴，同步改善睡眠品質與情緒穩定性。台北醫學大學助理教授張惠娟更透過腦波實驗示範，發表過去文獻的記載，展示催眠狀態下Alpha與Theta波的變化。台灣催眠協會理事長卞子康博士補充，有憂鬱症患者在系統性的催眠處遇計畫後，不僅成功減少用藥劑量，更逐步重拾生活動力，證明催眠可作為傳統治療的關鍵輔助。沉浸體驗：十分鐘感受身心轉變、從個人到社會的幸福藍圖研討會現場，協會理事陸怡理帶領與會者進行10分鐘自我催眠體驗。透過呼吸調節與意象引導，多數參與者迅速進入放鬆狀態，親身感受催眠對壓力緩解的即時效果。身心平衡協會理事長李亦欣提出「幸福腦迴路」，強調催眠結合正念冥想長期練習可強化抗壓能力與幸福感。未來，台灣催眠協會將推動三大計畫：建構專業催眠的平台、與大專院校合作開課、推動企業與公益催眠服務，擴展社會影響力。研討會展現催眠在專業助人工作中的新潛力，也為台灣心理健康服務注入創新能量。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://money.udn.com/money/story/11800/8673828 6.備註: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.50.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1744626580.A.0FF.html

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fixer

04/14 18:31, 9月前 , 1^F

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brianuser

04/14 18:33, 9月前 , 2^F

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sheng76314

04/14 18:35, 9月前 , 3^F

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