[新聞] 漢堡不健康？她拆解後顛覆三觀：誤會20年

看板Gossiping作者 (黑心POWER終結者)時間3天前 (2025/03/14 07:30), 編輯推噓8(18推 10噓 38→)
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1.媒體來源: 中時新聞網 2.記者署名: 中時新聞網 方翊倩 3.完整新聞標題: 漢堡不健康？她拆解後顛覆三觀：誤會20年 4.完整新聞內文: 漢堡不健康？她拆解後顛覆三觀：誤會20年 11:302025/03/13 中時新聞網 方翊倩 一名女網友表示，漢堡王的小華堡吃得到碳水化合物、蛋白質、蔬菜和油脂，且鈉含量低 。 漢堡常被民眾歸類為垃圾食物，不過美國美食網站點名全美最健康漢堡前5名，其中麥當 勞的經典漢堡以及漢堡王的小華堡，在台灣也能吃到。對此，一名女網友在社群發文表示 ，「誤會了漢堡20年」，實際買了小華堡，發現裡面吃得到碳水化合物、蛋白質、蔬菜和 油脂，而且是現做的，鈉含量低，也沒有防腐劑，完全顛覆三觀。 美國美食網站Delish分析各家速食店漢堡的營養成分、鈉含量、卡路里等，評選出最健康 的前5名，其中漢堡王的小華堡以及麥當勞的經典漢堡，分別排在第2、3名，兩款漢堡在 台灣也可以吃到。 對此，一名女網友昨天在Dcard發文表示，整整誤會了漢堡20年，以前媽媽一直灌輸她速 食店就是不健康的觀念，所以理所當然覺得漢堡也是，直到最近看到美國這篇文章才改觀 。 原PO昨天實際買了小華堡，發現裡面包含碳水化合物、蛋白質、蔬菜和油脂等營養素，而 且是現做的，鈉含量很低，也沒有人工色素、香料或防腐劑，完全打破過去的印象，「我 小孩以後如果想吃的話，我也不會反對。」 貼文引發討論，有網友表示，「漢堡王最近一直說他們是無人工色素、防腐劑和香料，完 全顛覆我三觀」、「麥當勞點大麥克去醬、加菜，CP值高又健康」、「漢堡比那些炒飯、 蔥油餅、水餃還健康。」 也有網友認為，「主要是因為過量的醬料不健康」、「速食不健康的是薯條吧，太油太鹹 ，除了油和鹽以外，剩下的只有澱粉。」 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250313002134-260405 6.備註: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.192.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1741908651.A.FBD.html
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03/14 07:31, 3天前 , 1F
我都分開吃。就是營養食物
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03/14 07:32, 3天前 , 2F
肉 菜 一片麵包
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03/14 07:32, 3天前 , 3F
會不健康是你不可能只點漢堡
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03/14 07:32, 3天前 , 4F
這種東西本質不就麵包夾肉 澱粉+蛋白質
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噓
03/14 07:32, 3天前 , 5F
這不是20幾年前就有人做成簽名檔？
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03/14 07:32, 3天前 , 6F
健不健康是你裡面夾什麼 跟漢堡本身關係?
03/14 07:32, 6F
推
03/14 07:33, 3天前 , 7F
漢堡問世那麼久了 怎麼到現在才有人發現
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03/14 07:33, 3天前 , 8F
套餐裡最不健康的應該就是飲料了
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03/14 07:33, 3天前 , 9F
台灣醫師無腦黑的對象
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推
03/14 07:33, 3天前 , 10F
磷酸鹽呢?
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03/14 07:34, 3天前 , 11F
不健康的是可樂跟炸薯吧 漢堡是主食之一
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03/14 07:34, 3天前 , 12F
黑個雕?
03/14 07:34, 12F
推
03/14 07:35, 3天前 , 13F
其他我沒意見，鈉含量低是誰告訴她
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03/14 07:35, 3天前 , 14F
的？是她自己吃下去憑感覺還是她有
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03/14 07:35, 3天前 , 15F
拿去做分析？
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03/14 07:36, 3天前 , 16F
真正鈉含量低是要吃起來跟醫院的病
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03/14 07:36, 3天前 , 17F
人餐差不多捏
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03/14 07:37, 3天前 , 18F
你吃你的誰在乎你健康不健康
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03/14 07:37, 3天前 , 19F
你往生了公祭別人也不會去啊
03/14 07:37, 19F
推
03/14 07:38, 3天前 , 20F
因為還有可樂汽水冰淇淋啊!! 這些最不健康~~
03/14 07:38, 20F
噓
03/14 07:38, 3天前 , 21F
現作？鈉含量低？？？？？
03/14 07:38, 21F
推
03/14 07:39, 3天前 , 22F
漢堡跟漢堡比當然健康
03/14 07:39, 22F
推
03/14 07:39, 3天前 , 23F
但實際上去的人都點包培根和花生醬的
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推
03/14 07:39, 3天前 , 24F
現做個鬼 都馬中央工廠出貨再現場加熱
03/14 07:39, 24F
推
03/14 07:41, 3天前 , 25F
便當店的便當通常又油又鹹感覺不太健康
03/14 07:41, 25F
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03/14 07:41, 3天前 , 26F
漢堡感覺健康多了
03/14 07:41, 26F
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03/14 07:48, 3天前 , 27F
不過你是營養師嗎？還是感覺出來的？
03/14 07:48, 27F
噓
03/14 07:51, 3天前 , 28F
就說少看低能卡了
03/14 07:51, 28F
推
03/14 07:51, 3天前 , 29F
圓形食物
03/14 07:51, 29F
噓
03/14 07:52, 3天前 , 30F
她三小爛標題 垃圾記者又在抄低能卡
03/14 07:52, 30F
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03/14 07:55, 3天前 , 31F
他買個漢堡可以看出這麼多細節
03/14 07:55, 31F
推
03/14 07:57, 3天前 , 32F
那塊組合牛絞肉還有醬料就是不健康來源
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03/14 07:57, 3天前 , 33F
對荷包不健康
03/14 07:57, 33F
噓
03/14 08:08, 3天前 , 34F
超小，吃了熱量不會超標
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03/14 08:14, 3天前 , 35F
他們說那塊肉是太多調味跟肥肉吧
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03/14 08:15, 3天前 , 36F
比台灣一堆早餐店健康而且沒比較貴
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噓
03/14 08:16, 3天前 , 37F
二十年前的費文耿
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03/14 08:17, 3天前 , 38F
拆開擺盤變成營養早午餐賣120
03/14 08:17, 38F
推
03/14 08:18, 3天前 , 39F
不健康的是薯條跟飲料還有漢堡皮
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03/14 08:18, 3天前 , 40F
但整體漢堡跟薯條鈉含量超高
03/14 08:18, 40F
噓
03/14 08:21, 3天前 , 41F
牛絞肉 怎麼可能多健康...狂牛
03/14 08:21, 41F
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03/14 08:22, 3天前 , 42F
老牛內臟 油脂 都喇一坨給你
03/14 08:22, 42F
推
03/14 08:29, 3天前 , 43F
漢堡本來比一堆便當乾淨，營養，衛生
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03/14 08:29, 3天前 , 44F
。很多便當的菜都是滷的，醃的，新鮮
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03/14 08:29, 3天前 , 45F
的菜只一樣
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03/14 08:42, 3天前 , 46F
03/14 08:42, 46F
推
03/14 08:45, 3天前 , 47F
白痴 有去看那塊肉怎麼做的嗎......
03/14 08:45, 47F
推
03/14 08:47, 3天前 , 48F
如果是漢堡+生菜沙拉就可以接受吧
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03/14 08:47, 3天前 , 49F
漢堡+炸薯條+含糖飲料 當然不健康
03/14 08:47, 49F
推
03/14 08:48, 3天前 , 50F
鈉含量怎麼可能低 調味料加下去又甜
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03/14 08:48, 3天前 , 51F
又鹹
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噓
03/14 08:59, 3天前 , 52F
漢堡拆開變健康我起碼20年前就看過
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03/14 08:59, 3天前 , 53F
了現在變新聞？
03/14 08:59, 53F
推
03/14 09:10, 3天前 , 54F
漢堡本身不雷,雷的是含糖飲料跟薯條
03/14 09:10, 54F
推
03/14 09:20, 3天前 , 55F
其實也雷.絞肉和麵包也算地雷食物,又會
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03/14 09:20, 3天前 , 56F
加醬
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03/14 09:48, 3天前 , 57F
蕃茄 小黃瓜 蛋 優質絞肉 小麥麵包 只要鹽
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03/14 09:48, 3天前 , 58F
油調味料適當就很健康啊
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03/14 09:49, 3天前 , 59F
優質的絞肉（不添加阿薩不魯東西）哪裡不健
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03/14 09:49, 3天前 , 60F
康？
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噓
03/14 10:12, 3天前 , 61F
業配
03/14 10:12, 61F
噓
03/14 10:34, 3天前 , 62F
漢堡王貴的要死 盤子才吃
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03/14 11:19, 3天前 , 63F
速食店的絞肉是優質絞肉?
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03/14 11:19, 3天前 , 64F
整篇內容就是說速食店,不用扯自己做
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推
03/14 14:08, 3天前 , 65F
有問題的是薯條
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03/14 14:08, 3天前 , 66F
漢堡沒有醬汁就還好
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