[新聞]「90分鐘吃到飽」她只吃到1盤肉 內行必拿2食物：絕對要吃爆

看板Gossiping作者 (蘇湖)時間11月前 (2025/02/12 00:06), 11月前編輯推噓13(24推 11噓 49→)
留言84則, 47人參與, 11月前最新討論串1/1
備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: ETtoday ※ 例如蘋果日報、自由時報（請參考版規下方的核准媒體名單） ※ Yahoo、MSN、LINE等非直接官方新聞連結不被允許 2.記者署名: 劉維榛 ※ 若新聞沒有記者名字或編輯名字，請勿張貼，否則會被水桶14天 ※ 外電至少要有來源或編輯 如:法新社 3.完整新聞標題: 「90分鐘吃到飽」她只吃到1盤肉 內行必拿2食物：絕對要吃爆 ※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章 4.完整新聞內文: 不少人去吃到飽，都抱持要吃回本的決心！一名妹子納悶直呼，去火鍋店90分鐘才吃兩盤 料、一盤肉，甜點只拿一次，用餐時間就結束了，雖說當下有飽足感，沒想到回家又感覺 餓了，因此好奇「火鍋吃到飽有什麼技巧嗎？」文章曝光後，不少人認為，肉片與冰品絕 對要吃爆。 一名女網友在Dcard表示，每次去吃火鍋吃到飽時，總覺得90分鐘吃得很趕，「大概只能 拿兩盤料+一盤肉+一次甜點就沒了」，用餐過程完全沒空滑手機，沒想到時間就快結束了 。 對此，原PO納悶直呼，「怎麼就感覺自己吃很少呢？」雖然當下有飽足感，但回家後很快 又肚子餓了，因此好奇內行人，「火鍋吃到飽有什麼技巧嗎？」 底下網友熱議，「亂煮真的很容易飽也吃不下，只能固定專攻才吃得多」、「肉吃太少， 我去吃壽喜燒通常吃6、7盤肉就飽，這樣還花不到一小時」、「我都跟男友分工合作，他 負責煮肉我負責煮菜，這樣一起煮下去大概1小時就都吃飽了」、「挑食人愛吃buffet經 過，90分鐘真的太趕，後來都挑120分的比較剛好吃飽坐一下離開剛剛好」、「結論：你 不適合吃到飽（這是好事）」、「海鮮/青菜→火鍋料→飲料→肉→甜點」。 不少網友則認為，一定要先吃爆冰品才回本，「哈根達斯優先吃，才不會在後面跟別人排 隊挖剩的，我都挖10幾球，然後放在鍋爐旁邊，融了就當奶昔吃」、「吃爆哈根達斯」、 「吃到飽基本肉10盤，哈根達斯15球」、「只吃肉和冰淇淋，配料能不吃就不吃，飯盛一 碗就行，冰淇淋建議先盛，當肉吃膩的時候，就兩者change ，但必須提醒吃到飽真的不 要太拚，量力而為就行」。 事實上，火鍋吃到撐，不如吃對營養又有飽足感更重要！醫師蕭捷健在粉專建議，按照水 （湯）→肉（蛋白質）→菜（纖維）→飯（醣類）進食，就能穩定血糖、提升飽足感，又 能讓你吃回本。 蕭捷健解釋，根據上述用餐順序的好處在於，先攝取蛋白質與纖維可讓飯後血糖更穩定、 飽足感維持得更久，也比較不會有「糖暈」現象。而且，蛋白質往往是一頓Buffet中價格 最昂貴的，像是海鮮、生魚片等「當然要先吃啦」。 ※ 社論特稿都不能貼！違者刪除（政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔！可詳看版規 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://www.ettoday.net/news/20250210/2906036.htm ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 6.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.146.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1739289980.A.54C.html ※ 編輯: kenny1300175 (114.24.146.14 臺灣), 02/12/2025 00:06:28
噓
02/12 00:07, 11月前 , 1F
用餐划手機乾脆別吃了
02/12 00:07, 1F
推
02/12 00:07, 11月前 , 2F
是多想賺回來
02/12 00:07, 2F
→
02/12 00:07, 11月前 , 3F
傻逼才去吃吃到飽這種廢料
02/12 00:07, 3F
推
02/12 00:07, 11月前 , 4F
呵呵 全臺灣就是窮人底 連我也是。
02/12 00:07, 4F
→
02/12 00:07, 11月前 , 5F
90分鐘還要先等鍋底熱就很靠北
02/12 00:07, 5F
噓
02/12 00:08, 11月前 , 6F
那你別吃吃到飽啊
02/12 00:08, 6F
→
02/12 00:08, 11月前 , 7F
這新聞顯現出台灣很多窮人，才一堆人去
02/12 00:08, 7F
推
02/12 00:09, 11月前 , 8F
02/12 00:09, 8F
→
02/12 00:09, 11月前 , 9F
吃吃到飽，還討論怎麼吃才夠。我也常這
02/12 00:09, 9F
→
02/12 00:09, 11月前 , 10F
麼做，因我也是窮人，所以很瞭解。
02/12 00:09, 10F
噓
02/12 00:09, 11月前 , 11F
有限時不算吃到飽
02/12 00:09, 11F
→
02/12 00:09, 11月前 , 12F
有的店會藏單 肉都很慢才上
02/12 00:09, 12F
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02/12 00:09, 11月前 , 13F
涮乃葉100分鐘的也很趕
02/12 00:09, 13F
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02/12 00:10, 11月前 , 14F
說實在以前主是120分鐘才算是沒搶錢，
02/12 00:10, 14F
→
02/12 00:10, 11月前 , 15F
在吃到飽餐廳花時間滑手機 這腦子是???
02/12 00:10, 15F
推
02/12 00:10, 11月前 , 16F
去吃到飽還划手機
02/12 00:10, 16F
→
02/12 00:10, 11月前 , 17F
100分鐘、90分鐘都太苛刻了。
02/12 00:10, 17F
推
02/12 00:10, 11月前 , 18F
所以你到底還要滑三小手機? 吃飯好好吃
02/12 00:10, 18F
→
02/12 00:10, 11月前 , 19F
到底有甚麼困難? XDDDDDDDDDDDDD
02/12 00:10, 19F
推
02/12 00:11, 11月前 , 20F
吃回本真的是窮學生時期才會有的想法==
02/12 00:11, 20F
→
02/12 00:11, 11月前 , 21F
要不是裝訊號遮斷器違法，不然一堆店
02/12 00:11, 21F
→
02/12 00:11, 11月前 , 22F
內文明明寫的是事主吃到沒空滑手機
02/12 00:11, 22F
→
02/12 00:12, 11月前 , 23F
早裝了，手機訊息的聲音超擾人的
02/12 00:12, 23F
推
02/12 00:12, 11月前 , 24F
吃火鍋暖胃，然後吃冰搞壞胃，台灣特
02/12 00:12, 24F
→
02/12 00:13, 11月前 , 25F
產...... 少個哈根達斯 可以便宜150
02/12 00:13, 25F
噓
02/12 00:14, 11月前 , 26F
90分鐘只能吃一盤肉 唬爛不用錢
02/12 00:14, 26F
→
02/12 00:14, 11月前 , 27F
超過30歲還會一直吃的，乞丐心態
02/12 00:14, 27F
推
02/12 00:15, 11月前 , 28F
吃到飽看到的人有6成以上目測是中年人
02/12 00:15, 28F
→
02/12 00:15, 11月前 , 29F
就算有哈根達斯，我也只吃一球
02/12 00:15, 29F
推
02/12 00:17, 11月前 , 30F
不年輕了 已經很久沒吃吃到飽了
02/12 00:17, 30F
→
02/12 00:18, 11月前 , 31F
會嗎？上次去吃涮乃葉所有肉盤都吃
02/12 00:18, 31F
→
02/12 00:19, 11月前 , 32F
到，還能看影片
02/12 00:19, 32F
→
02/12 00:20, 11月前 , 33F
去吃飯還要考慮回本的行為，很丟臉
02/12 00:20, 33F
→
02/12 00:20, 11月前 , 34F
跟乞丐沒兩樣
02/12 00:20, 34F
→
02/12 00:23, 11月前 , 35F
90分鐘吃一盤肉是自己的問題 發什麼廢
02/12 00:23, 35F
→
02/12 00:23, 11月前 , 36F
文討拍
02/12 00:23, 36F
→
02/12 00:32, 11月前 , 37F
邊吃邊滑手機隨便也能吃個十來盤吧
02/12 00:32, 37F
→
02/12 00:32, 11月前 , 38F
兩盤是殺小 用鼻孔在吃飯嗎
02/12 00:32, 38F
噓
02/12 00:33, 11月前 , 39F
90分鐘是在拍照喔==？
02/12 00:33, 39F
推
02/12 00:35, 11月前 , 40F
30分吃這樣都太少
02/12 00:35, 40F
→
02/12 00:36, 11月前 , 41F
這種吃東西的速度就別去吃到飽了
02/12 00:36, 41F
推
02/12 00:38, 11月前 , 42F
吃下午茶就算了 火鍋也太扯
02/12 00:38, 42F
推
02/12 00:40, 11月前 , 43F
90分鐘建議一開始把湯倒掉 然後拿鍋子去
02/12 00:40, 43F
→
02/12 00:40, 11月前 , 44F
裝哈根回來煮 你他媽讓我只有90分鐘吃我
02/12 00:40, 44F
→
02/12 00:40, 11月前 , 45F
他嗎讓你加班390分鐘洗鍋子
02/12 00:40, 45F
→
02/12 00:41, 11月前 , 46F
高能兒有扣掉拍照打卡時間嗎
02/12 00:41, 46F
→
02/12 00:43, 11月前 , 47F
已經過了低價限時吃到飽的年紀了 老了
02/12 00:43, 47F
推
02/12 00:45, 11月前 , 48F
邊吃肉邊吃冰 = 烙賽 QQ
02/12 00:45, 48F
推
02/12 00:55, 11月前 , 49F
肉只有年輕人才能吃多吧 一定是吃海鮮飽
02/12 00:55, 49F
→
02/12 00:56, 11月前 , 50F
哈根根本吃不回本 不如網拍中盤買一桶吃
02/12 00:56, 50F
→
02/12 00:56, 11月前 , 51F
明治3加侖12L 大概千元
02/12 00:56, 51F
推
02/12 00:58, 11月前 , 52F
400元以下的鍋飽 都組合肉 水產多吃吧
02/12 00:58, 52F
推
02/12 01:01, 11月前 , 53F
到底是多低能才會覺得吃哈根大屎能回
02/12 01:01, 53F
→
02/12 01:01, 11月前 , 54F
本
02/12 01:01, 54F
→
02/12 01:02, 11月前 , 55F
算了 腦殘窮人的自以為小確幸 勿嘴
02/12 01:02, 55F
噓
02/12 01:03, 11月前 , 56F
低能兒吃法
02/12 01:03, 56F
→
02/12 01:06, 11月前 , 57F
吃水產也沒用 現時吃到飽 大胃王去都沒用
02/12 01:06, 57F
→
02/12 01:07, 11月前 , 58F
就算沒限時 99%用生命去吃 也吃不回來的
02/12 01:07, 58F
→
02/12 01:08, 11月前 , 59F
廉價海鮮 成本沒有很高啦
02/12 01:08, 59F
噓
02/12 01:22, 11月前 , 60F
低能卡
02/12 01:22, 60F
噓
02/12 01:23, 11月前 , 61F
窮人才會考慮怎樣才能吃回本 可憐
02/12 01:23, 61F
→
02/12 01:34, 11月前 , 62F
怎沒人喊 窮人才去 吃到飽
02/12 01:34, 62F
→
02/12 01:40, 11月前 , 63F
火鍋明明屌打燒烤的速度
02/12 01:40, 63F
推
02/12 01:40, 11月前 , 64F
冰淇淋是吃進一堆油吧 夾多一點蔥花也
02/12 01:40, 64F
→
02/12 01:40, 11月前 , 65F
能回本一些 蔥很貴
02/12 01:40, 65F
→
02/12 01:41, 11月前 , 66F
有些店會控制上限 又上的慢 就很雷
02/12 01:41, 66F
→
02/12 01:41, 11月前 , 67F
千葉好歹速度自己控
02/12 01:41, 67F
→
02/12 01:42, 11月前 , 68F
和牛涮速度也還不錯
02/12 01:42, 68F
→
02/12 01:56, 11月前 , 69F
哈根大隻十幾球你自己買個兩桶吃就好
02/12 01:56, 69F
噓
02/12 02:17, 11月前 , 70F
吃到飽的食材在是用都用多好呀？然
02/12 02:17, 70F
→
02/12 02:17, 11月前 , 71F
後暴飲暴食來拼回本？根本就是拿自
02/12 02:17, 71F
→
02/12 02:17, 11月前 , 72F
己的健康來換！
02/12 02:17, 72F
噓
02/12 03:04, 11月前 , 73F
90分鐘滑什麼手機
02/12 03:04, 73F
推
02/12 05:47, 11月前 , 74F
在美國每次看到台灣朋友來就是狂買哈
02/12 05:47, 74F
→
02/12 05:47, 11月前 , 75F
根達斯我真的滿頭問號
02/12 05:47, 75F
噓
02/12 05:59, 11月前 , 76F
低能卡垃圾新聞垃圾記者
02/12 05:59, 76F
推
02/12 06:32, 11月前 , 77F
哈根達斯15球是三小
02/12 06:32, 77F
推
02/12 06:51, 11月前 , 78F
窮忙的體現
02/12 06:51, 78F
推
02/12 07:12, 11月前 , 79F
學生時期超愛吃到飽，現在只愛單點
02/12 07:12, 79F
推
02/12 07:15, 11月前 , 80F
超過30歲就吃不了太多
02/12 07:15, 80F
推
02/12 07:25, 11月前 , 81F
我都把buffet當作單點，只吃7分飽就好
02/12 07:25, 81F
→
02/12 08:06, 11月前 , 82F
融冰當奶昔喝 我也愛這樣做
02/12 08:06, 82F
推
02/12 09:09, 11月前 , 83F
吃到飽不就是每個人想吃啥吃啥，選擇多嗎
02/12 09:09, 83F
→
02/12 09:09, 11月前 , 84F
？幹嘛糾結吃回本，又不是在比大胃王==
02/12 09:09, 84F
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