[問卦]網球肘要怎麼治阿 快痛死了嗚嗚嗚

看板Gossiping作者 (asq52357)時間1年前 (2025/01/16 18:21), 1年前編輯推噓8(8推 0噓 44→)
留言52則, 12人參與, 1年前最新討論串1/1
痛兩個月了 一開始去復健科診所 醫生幫我喬完之後痛的地方從中指附近變成手肘 結果一個禮拜之後還是很痛 跑去看中醫針灸 聽說很有效 結果遇到庸醫 變針灸邊跟旁邊護士聊天 隔天手肘瘀青一大塊 兩個禮拜才消掉 最後跑去看馬偕 醫生幫我打了消炎的針 好像副作用很強 半年內不能打第二針 結果根本沒屁用 隔天開始繼續痛 一個禮拜的療程做完也沒用 今天更慘 換食指在痛了= = 特地上網買了網球肘護腕也沒用 帶了還是一樣痛 好想把手肘拔掉喔= = QQ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9260. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.103.142 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1737022889.A.3C3.html
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不要打網球
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少尻一點
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去打排球阿
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推
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這篇沒剁掉我直播自切懶叫
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推
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裝機械凱
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推
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把神經拿掉
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推
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改踢足球
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推
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吃止痛藥
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切掉
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推
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你要去看自費的徒手治療才有用，打個震
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波
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推
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我去年6月開始 左右手都中網球肘 目
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前左手已痊癒 右手只痊癒9成給你參
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考
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相信我 中藥 震波 推拿 針灸…都沒
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鳥用 每天戴護具 先連ㄘ個半年Stel
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la消炎藥再說
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千萬別聽別人靠北 消炎藥不好 傷肝
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傷腎之類的屁話 因為只有ㄘ消炎藥才
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有用 除非你只有20多歲恢復快
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更正 前年6月開始中網球肘
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27左右 應該是重訓跟工作造成的 想請問stella消炎藥去藥局能直接買嗎？ ※ 編輯: asq52357 (42.73.103.142 臺灣), 01/16/2025 18:44:57
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消炎藥不1定要買Stella 但 要買高劑
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量的ㄘ 至少連ㄘ半年以上 你若不在
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幾個月內消炎 手臂隨便拉1下彎1下
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都會很容易2度受傷
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對 我也重訓 停練超過1年半
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Stella德國製比較貴 也可以買諾痛也
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有效 其他什麼藥都別ㄘ了 護具買好
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1點專用的
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護腕 護肘 都要戴 因為你會有網球肘
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代表手腕很不穩定 3角軟骨多少有磨
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損到
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*帶哪個品牌 了解，能請問大大護腕那些是帶哪的嗎？ 我上個禮拜買醫療用網球肘護腕 400塊 感覺沒啥用 鎖緊手直接發紫 沒鎖緊手肘的痛又沒緩解 不知道怎辦 ※ 編輯: asq52357 (42.73.103.142 臺灣), 01/16/2025 19:01:03 ※ 編輯: asq52357 (42.73.103.142 臺灣), 01/16/2025 19:07:57
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少要選這種 1定要有雙向加壓 把關節
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也包起來 因為撞到關節也會2度受傷
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建議多買幾組 因為每天戴會臭 尤其
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4夏天 若你沒有中TFCC 護腕用幾10元
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的就可以
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網球肘 護肘比較重要 關節下方1-2吋
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的位置 1定要加壓 ㄘ消炎藥後若開始
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改善 睡覺可以拔掉 讓血液循環
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消炎藥為主 護具為輔 你現在就發炎
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狀況 戴什麼護具都會痛 但仍要戴著
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避免傷上加傷 趕快去買消炎藥ㄅ 拖
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越久越難痊癒 你說對了 庸醫多的4
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他們不會跟你強調 ㄘ消炎藥跟戴護具
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才有效 因為他們要養家餬口
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好的 感謝 明天去買一箱消炎藥 現在不能健身好難受 希望能快點好 ※ 編輯: asq52357 (42.73.103.142 臺灣), 01/16/2025 20:05:51
推
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幫QQ
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講白話文 所謂韌帶拉傷 就4韌帶束已
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斷裂1部分 但尚未全部斷掉 就類似脫
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毛的繩子 傷若沒痊癒到1定程度 再去
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01/16 20:30, 1年前 , 52F
重訓 他就會真的斷給你看
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