[問卦] 讓眼睛休息的方式

看板Gossiping作者 (Isa0721)時間1年前 (2024/07/12 11:17), 編輯推噓3(6推 3噓 16→)
留言25則, 19人參與, 1年前最新討論串1/1
最近小弟近視真的越來越嚴重 若沒有戴眼鏡連自己寫的字都看的模糊不清 因為自己常常盯著電腦就是五個小時 然後最近很常眼乾 若看一個小時電腦 休息五分鐘 十分鐘看窗外 有用嗎 或者你們都怎麼讓眼睛休息的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.40.60 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1720754264.A.BCB.html
噓
07/12 11:18, 1年前 , 1F
那你還發廢文？
07/12 11:18, 1F
推
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帶眼睛住賓館
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睡覺
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老花眼吧
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還在長大？
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推
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叫小精靈出來按摩眼睛
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看來你快開啟萬花筒血輪眼了
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噓
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望遠凝視小學沒做過？
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把手機關掉
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噓
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那就戴眼鏡啊
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推
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砸爛螢幕呀
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7414
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坐捷運 或去特定的幾站 看遠方的奶
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可以看遠方 又可以做社會觀察 還可以出門
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暫停使用3c產品，點眼藥水
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做點其他不用盯著藍光的事情
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運動，或出去走走都行
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07/12 11:26, 1年前 , 18F
看螢幕30分鐘，就休息5~10分鐘最好
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推
07/12 11:27, 1年前 , 19F
看養眼的圖片
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07/12 11:27, 1年前 , 20F
其他就是用溫水敷臉、眼睛
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輕柔的按摩一下眼眶跟太陽穴
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謝謝大家！
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07/12 11:39, 1年前 , 23F
看奶圖啊
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推
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看向遠方
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推
07/12 12:24, 1年前 , 25F
去睡覺
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