[問卦] 一天熱量控制在2千大卡就沒事了吧？
看到統神的糖尿病附帶黑棘皮嚇死人
如果一天吃2餐
把每天熱量控制在2千大卡
這樣應該就沒事了吧
還是要再更低呢
再低就在吃草 人生感覺就沒樂趣了
有沒有卦
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這個超好用 感謝推薦 不運動的話是2千大卡
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※ 編輯: abcd5566 (27.51.97.184 臺灣), 05/18/2024 11:09:08