[問卦] 做橢圓機 膝蓋覺得怪怪的 正常嗎

看板Gossiping作者 (神槍手打手槍神)時間2周前 (2024/04/28 16:48), 編輯推噓4(5推 1噓 6→)
留言12則, 10人參與, 2周前最新討論串1/1
如題 最近嘗試健身房的橢圓機 感受很像介於腳踏車跟跑步機之間 但很奇怪 本魯感覺重心跑到膝蓋去 這樣是正常的嗎 有卦否 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.205.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1714294105.A.F9B.html
噓
04/28 16:49, 2周前 , 1F
滾去看骨科,台灣又不是英.美.加拿大
04/28 16:49, 1F
推
04/28 16:50, 2周前 , 2F
有分前大圓跟後大圓，後大圓像是下樓梯
04/28 16:50, 2F
→
04/28 16:50, 2周前 , 3F
，傷膝蓋
04/28 16:50, 3F
推
04/28 16:50, 2周前 , 4F
四肢問題一律建議截肢
04/28 16:50, 4F
推
04/28 16:50, 2周前 , 5F
正常，你的腳要把踏板往前踢會出力
04/28 16:50, 5F
→
04/28 16:52, 2周前 , 6F
不正常阿
04/28 16:52, 6F
推
04/28 16:54, 2周前 , 7F
建議截肢
04/28 16:54, 7F
推
04/28 17:10, 2周前 , 8F
合作愛一 要先跑超輕量 潤滑過關節再增加阻力
04/28 17:10, 8F
→
04/28 17:17, 2周前 , 9F
難度1調動作好嗎...
04/28 17:17, 9F
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04/28 17:17, 2周前 , 10F
不熟就不要直接上強度
04/28 17:17, 10F
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04/28 17:30, 2周前 , 11F
膝蓋先換一換~再上~~
04/28 17:30, 11F
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04/28 19:32, 2周前 , 12F
看骨科說你的knee很pain
04/28 19:32, 12F
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