[問卦] 每餐吃水餃能減肥嗎?

看板Gossiping作者 (wat)時間3周前 (2024/04/08 23:40), 編輯推噓42(51推 9噓 85→)
留言145則, 79人參與, 3周前最新討論串1/1
餐餐自己煮水餃吃個幾個月 再加上一六八斷食 這樣是不是安全省錢又能減肥嗎? ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.92.64 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1712590842.A.94A.html
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04/08 23:40, 3周前 , 1F
分類也吃了?
04/08 23:40, 1F
推
04/08 23:40, 3周前 , 2F
可以變肥
04/08 23:40, 2F
噓
04/08 23:41, 3周前 , 3F
分類省起來了
04/08 23:41, 3F
推
04/08 23:41, 3周前 , 4F
水餃熱量超高...
04/08 23:41, 4F
推
04/08 23:41, 3周前 , 5F
是，建議你吃每餐只一顆
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推
04/08 23:41, 3周前 , 6F
只要持之以恆的話 加油
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04/08 23:41, 3周前 , 7F
沒分類減不了
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推
04/08 23:41, 3周前 , 8F
先戒糖吧
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推
04/08 23:41, 3周前 , 9F
240絕食法，不瘦找我
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噓
04/08 23:42, 3周前 , 10F
2024還在168...
04/08 23:42, 10F
推
04/08 23:42, 3周前 , 11F
吃一百顆怎麼減
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推
04/08 23:43, 3周前 , 12F
一顆水餃熱量60大卡 裡面都豬油
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推
04/08 23:43, 3周前 , 13F
只吃一顆有機會
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推
04/08 23:44, 3周前 , 14F
肥死你
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推
04/08 23:44, 3周前 , 15F
肥死
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04/08 23:44, 3周前 , 16F
能也不能
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噓
04/08 23:45, 3周前 , 17F
更肥
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噓
04/08 23:45, 3周前 , 18F
反串反的真爛
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推
04/08 23:45, 3周前 , 19F
肥死
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推
04/08 23:46, 3周前 , 20F
水餃鍋貼小籠包熱量都很高
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推
04/08 23:46, 3周前 , 21F
可以 一ㄘ就像廿歲
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04/08 23:47, 3周前 , 22F
澱粉+脂肪爆表 你說呢？
04/08 23:47, 22F
推
04/08 23:47, 3周前 , 23F
外皮是澱粉
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04/08 23:48, 3周前 , 24F
吃什麼都行 要先習慣7分飽
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04/08 23:48, 3周前 , 25F
對了 你把分類當水餃吃掉了嗎
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04/08 23:48, 3周前 , 26F
變肥胖
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推
04/08 23:49, 3周前 , 27F
晚餐都吃粥 瘦很快
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推
04/08 23:49, 3周前 , 28F
我看你是不懂喔 跟貢丸差不多的東西 越吃
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04/08 23:49, 3周前 , 29F
越肥
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推
04/08 23:49, 3周前 , 30F
可啊 熱量赤字就擺那自己算 有什麼不可
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推
04/08 23:49, 3周前 , 31F
超肥
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推
04/08 23:49, 3周前 , 32F
一天只吃20顆就可以 其他的全部不能吃
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04/08 23:50, 3周前 , 33F
只能喝水泡茶
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推
04/08 23:50, 3周前 , 34F
如果是市售冷凍水餃 包你肥死 脂肪比例
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04/08 23:50, 3周前 , 35F
高 因為瘦肉成本高 一定加很多肥肉
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04/08 23:51, 3周前 , 36F
一顆水餃算50 減肥一天只吃一千 算一
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04/08 23:51, 3周前 , 37F
加上皮也是精緻澱粉 醣+油 沒道理不肥
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04/08 23:51, 3周前 , 38F
下幾顆 沒超過就能吃一點別的
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04/08 23:52, 3周前 , 39F
記住 能量守恆 你不是永動機 吃少自然
04/08 23:52, 39F
還有 66 則推文
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04/09 00:34, 3周前 , 106F
反正每個人都有自己的流派 多試就好
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04/09 00:35, 3周前 , 107F
昨是今非的概念也沒少過
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推
04/09 00:36, 3周前 , 108F
可以，我猜
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推
04/09 00:37, 3周前 , 109F
只吃水餃皮有機會
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04/09 00:39, 3周前 , 110F
那種成天蛋白質要多ㄘ的吼
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04/09 00:39, 3周前 , 111F
跟軍公x的那個x一樣 都怪怪的
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推
04/09 00:43, 3周前 , 112F
一整天只吃一顆不瘦也難
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04/09 00:45, 3周前 , 113F
可
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04/09 00:49, 3周前 , 114F
很油
04/09 00:49, 114F
推
04/09 00:56, 3周前 , 115F
6顆以下還行 超過肥死
04/09 00:56, 115F
噓
04/09 00:57, 3周前 , 116F
增肥很可以
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04/09 01:02, 3周前 , 117F
一顆40大卡 自己算一天吃多少
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噓
04/09 01:04, 3周前 , 118F
04/09 01:04, 118F
推
04/09 01:06, 3周前 , 119F
肥死
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推
04/09 01:06, 3周前 , 120F
肥爆
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推
04/09 01:06, 3周前 , 121F
水餃熱量爆高欸
04/09 01:06, 121F
推
04/09 01:20, 3周前 , 122F
一顆至少7、80 沒40那麼少
04/09 01:20, 122F
推
04/09 01:22, 3周前 , 123F
水餃熱量..
04/09 01:22, 123F
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04/09 01:26, 3周前 , 124F
水餃很油 水餃餡都是拌油做成的 熱量很高
04/09 01:26, 124F
噓
04/09 01:46, 3周前 , 125F
月經文 自己去爬文啦
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04/09 01:50, 3周前 , 126F
不能 超肥
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04/09 01:51, 3周前 , 127F
冷凍水餃要加特別多的油才不會裂
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04/09 01:54, 3周前 , 128F
你一天三餐，一餐吃五個也會瘦
04/09 01:54, 128F
噓
04/09 02:37, 3周前 , 129F
精緻澱粉對身體有害，幹嘛不吃原型
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04/09 02:37, 3周前 , 130F
食物…
04/09 02:37, 130F
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04/09 04:32, 3周前 , 131F
水餃熱量超高又超油，小時候不知道一餐都
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04/09 04:33, 3周前 , 132F
吃25~35顆，長大後才刻意降到15顆上下
04/09 04:33, 132F
推
04/09 05:57, 3周前 , 133F
你會先自己變水餃
04/09 05:57, 133F
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04/09 06:45, 3周前 , 134F
不行 要多加一杯珍奶抵制熱量
04/09 06:45, 134F
噓
04/09 07:05, 3周前 , 135F
唉
04/09 07:05, 135F
推
04/09 07:12, 3周前 , 136F
每餐吃五顆
04/09 07:12, 136F
推
04/09 07:30, 3周前 , 137F
腎會受損
04/09 07:30, 137F
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04/09 08:00, 3周前 , 138F
脂肪又澱粉還沒什麼菜，肥暴
04/09 08:00, 138F
推
04/09 08:09, 3周前 , 139F
你的減肥知識就是水餃？？？
04/09 08:09, 139F
推
04/09 08:17, 3周前 , 140F
水餃超油 澱粉又多
04/09 08:17, 140F
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04/09 08:29, 3周前 , 141F
我都吃30顆
04/09 08:29, 141F
推
04/09 08:40, 3周前 , 142F
可以一餐只吃5個水餃 大概240卡 1個月一定瘦
04/09 08:40, 142F
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04/09 08:45, 3周前 , 143F
肥
04/09 08:45, 143F
推
04/09 12:24, 3周前 , 144F
熱量高又吃不飽
04/09 12:24, 144F
推
04/09 12:47, 3周前 , 145F
還在澱粉的菜逼巴
04/09 12:47, 145F
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