[問卦] 做大夜班的人身體最後會壞掉？

看板Gossiping作者 (阿糖)時間1月前 (2024/03/24 21:58), 編輯推噓31(32推 1噓 55→)
留言88則, 50人參與, 1月前最新討論串1/1
做大夜班的人身體最後會壞光光？ 隔壁大叔 做保全 固定大夜班的 有天聽到樓下在聊 說年紀大了 身體開始不好 什麼做大夜 有差 是真的嗎？ 有卦否？ https://i.imgur.com/Do1Yumo.jpg
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推
03/24 21:59, 1月前 , 1F
真的,我至少折五年吧,其他很多愛亂撐
03/24 21:59, 1F
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03/24 21:59, 1月前 , 2F
五樓肛門早就被玩壞了
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03/24 21:59, 1月前 , 3F
那像我白天上班 但整晚做愛的呢
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03/24 21:59, 1月前 , 4F
的我看也不是真的體質可以大夜
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推
03/24 21:59, 1月前 , 5F
發明大夜的真的很聰明
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變胖,爛痘都出來了還說自己OK的.....
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03/24 22:00, 1月前 , 7F
不會 大谷翔平去美國身體有壞嗎
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日夜顛倒，一定的
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做大夜三個月胖了五公斤
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03/24 22:02, 1月前 , 10F
屁啦 社區保全夜班不都正常在睡
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03/24 22:03, 1月前 , 11F
能睡飽覺的大夜應該部會
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作業員就自求多福了
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03/24 22:04, 1月前 , 13F
保全不知道,超商跟作業員不可能爽睡
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做監控中控的 應該能爽睡
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一個月上班15天和30天差多了
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03/24 22:05, 1月前 , 16F
科技業一個月15天
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不爽還可以排時間去面試
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03/24 22:06, 1月前 , 18F
不然你看美光和面板業怎那麼多人
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03/24 22:06, 1月前 , 19F
系統廠才是最低層的
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03/24 22:07, 1月前 , 20F
工時高過11*5
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03/24 22:08, 1月前 , 21F
人生自己選的自己負責
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03/24 22:09, 1月前 , 22F
台畜背後狗真犯賤 只能說台灣活該被綠亂
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推
03/24 22:10, 1月前 , 23F
會變胖 腸胃開始出毛病
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推
03/24 22:12, 1月前 , 24F
看能不能睡，可以睡就還好
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推
03/24 22:14, 1月前 , 25F
做大夜的早上都在操盤
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推
03/24 22:20, 1月前 , 26F
以前做過幾年大夜班，只要作息固定沒什
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03/24 22:20, 1月前 , 27F
麼影響！
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推
03/24 22:22, 1月前 , 28F
有沒有曬到太陽有差
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03/24 22:25, 1月前 , 29F
真的有啊
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推
03/24 22:29, 1月前 , 30F
以前上兩三年大夜加早上輪班的，身體
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就壞了
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推
03/24 22:32, 1月前 , 32F
就自己平常不注意 當然壞阿
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03/24 22:33, 1月前 , 33F
台塑相關 國營 公務員 很多都有夜班
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看適應 目前七年無紅字
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03/24 22:34, 1月前 , 35F
還不說菜市場 司機
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這樣全台百萬人都會壞了
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推
03/24 22:38, 1月前 , 37F
我健檢也沒紅字= =主要是多休息、運動
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03/24 22:38, 1月前 , 38F
、飲食
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推
03/24 22:40, 1月前 , 39F
不要中中早早夜夜這種班表就好==
03/24 22:40, 39F
推
03/24 22:45, 1月前 , 40F
看人體質 有人就是很適合夜貓工作 就像
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03/24 22:45, 1月前 , 41F
我 轉到早班還適應不良 變胖血壓變高
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03/24 22:45, 1月前 , 42F
又想轉回去夜班 我夜班是感覺比較神清
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氣爽 我也不知道我怎麼了
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推
03/24 22:51, 1月前 , 44F
睡覺睡得著就不會有事
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推
03/24 22:51, 1月前 , 45F
這個可以調，但可能中年以後有家庭小
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孩就很難只顧自己的作息，而且常常吃
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03/24 22:51, 1月前 , 47F
飽就得去睡覺把握時間，沒多久可能會
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火燒心
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推
03/24 22:53, 1月前 , 49F
固定大夜班還好吧 不正常輪班才會早掛
03/24 22:53, 49F
推
03/24 22:57, 1月前 , 50F
不對，會壞是不固定，不是大夜，只要
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03/24 22:57, 1月前 , 51F
時間固定，其實沒差
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03/24 22:58, 1月前 , 52F
睡眠環境好 不要常換班哪有差 作業員輪班
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03/24 22:58, 1月前 , 53F
根本爽吧 下班就沒責任了 工程師睡覺跟放
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03/24 22:58, 1月前 , 54F
假三不五時就接電話 有時候還要回廠 久了
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03/24 22:58, 1月前 , 55F
一定生病
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03/24 23:06, 1月前 , 56F
別小看陽光的力量。研究證明時常夜班
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03/24 23:07, 1月前 , 57F
者，高機率罹患睪丸癌
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03/24 23:08, 1月前 , 58F
人類萬年演化，夜晚就是休息用的
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03/24 23:08, 1月前 , 59F
固定的話應該還好 怕就怕花花班
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03/24 23:08, 1月前 , 60F
無論中醫或西醫角度，夜晚工作長期
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03/24 23:09, 1月前 , 61F
會損五臟，可去瞭解身體器官的作息時
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間，他不是看你是否醒或睡才工作
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03/24 23:09, 1月前 , 63F
而是該睡時你醒著，效果就會打折扣
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推
03/24 23:24, 1月前 , 64F
大夜凌晨4,5點最難熬 感覺快死掉了
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03/24 23:29, 1月前 , 65F
固定是沒什麼差 是怕早晚早晚不固定
03/24 23:29, 65F
推
03/25 00:22, 1月前 , 66F
肝會壞掉，臉會黑，再來洗腎
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推
03/25 00:27, 1月前 , 67F
固定夜班者不會 但白天睡眠環境要很靜 還
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03/25 00:27, 1月前 , 68F
有至少每天曬15分鐘陽光；完全晝伏夜出 會
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03/25 00:27, 1月前 , 69F
骨質疏鬆。
03/25 00:27, 69F
推
03/25 00:39, 1月前 , 70F
八大站壁的幾乎都夜班，身體好的勒
03/25 00:39, 70F
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03/25 00:51, 1月前 , 71F
大夜班問題是 早上環境很難睡
03/25 00:51, 71F
推
03/25 01:03, 1月前 , 72F
固定大夜沒事 但生活作息要正常
03/25 01:03, 72F
推
03/25 01:14, 1月前 , 73F
有些人體質是適合的
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03/25 01:14, 1月前 , 74F
但陽光一定要有曬到
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噓
03/25 01:57, 1月前 , 75F
一堆人聽說笑死，工廠一堆做到60歲退
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03/25 01:57, 1月前 , 76F
休輪班的，每年健康檢查都沒紅字
03/25 01:57, 76F
推
03/25 02:59, 1月前 , 77F
保安大夜超爽 無壓力
03/25 02:59, 77F
推
03/25 04:27, 1月前 , 78F
美國人都在我睡覺時工作，沒事
03/25 04:27, 78F
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03/25 07:18, 1月前 , 79F
假的
03/25 07:18, 79F
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03/25 07:45, 1月前 , 80F
百年後必死無疑
03/25 07:45, 80F
推
03/25 08:06, 1月前 , 81F
做到早上下班不就曬到太陽了
03/25 08:06, 81F
推
03/25 08:18, 1月前 , 82F
說沒差的應該是還年輕，有老本可以撐
03/25 08:18, 82F
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03/25 09:19, 1月前 , 83F
輪三班才會壞掉
03/25 09:19, 83F
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03/25 09:21, 1月前 , 84F
因為整天一直調適生理時鐘
03/25 09:21, 84F
推
03/25 14:18, 1月前 , 85F
睡飽沒差
03/25 14:18, 85F
推
03/25 16:23, 1月前 , 86F
輪班同事很多都中
03/25 16:23, 86F
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03/25 19:40, 1月前 , 87F
你做大夜可以也維持規律作息我覺得應該
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03/25 19:40, 1月前 , 88F
還好
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